牙龈肿痛的缓解方法包括保持口腔清洁、局部冷敷、药物治疗等。

1.保持口腔清洁
使用巴氏刷牙法,每天早晚刷牙,每次刷牙时间不少于3分钟,可有效清除口腔内的食物残渣和细菌,减少对牙龈的刺激。
2.局部冷敷
可以用冰袋或冷毛巾敷在牙龈肿痛部位,每次冷敷15-20分钟,每天可重复多次。冷敷能够收缩血管,减轻牙龈肿胀和疼痛,尤其适用于炎症初期的牙龈肿痛。
3.药物治疗
若牙龈肿痛是由细菌感染引起,如牙周炎等,可能会使用抗生素,如甲硝唑等。但抗生素的使用需严格遵循医嘱,儿童使用抗生素时要特别注意剂量和禁忌证,避免滥用导致不良反应和细菌耐药性。
对于牙龈炎患者,除了上述一般处理外,还需要进行洗牙治疗,去除牙菌斑和牙结石,以消除牙龈的炎症。洗牙后要注意保持口腔卫生,防止牙菌斑和牙结石再次堆积。



