头发脂溢性脱发的治疗措施为生活方式调整、药物治疗、激光治疗、植发手术等。

1.生活方式调整
保持规律作息,每日睡眠不少于7小时;减少高糖高脂饮食,适量补充富含锌、铁、B族维生素的食物,如牡蛎、菠菜、全麦面包;避免过度烫染头发,洗头水温不超过40摄氏度;每周进行3-5次有氧运动,缓解精神压力;戒烟限酒,减少咖啡因摄入。
2.药物治疗
可在医生指导下使用米诺地尔酊等药物,能扩张头皮血管,促进毛囊生长;非那雄胺片等药物,可以通过抑制雄激素转化减缓脱发。
3.激光治疗
低能量激光治疗通过红光或近红外光照射头皮,刺激毛囊细胞活性,改善局部血液循环,每周治疗2-3次,持续3-6个月可见效果,无创无痛,可作为药物辅助治疗,但单用效果有限,治疗期间需避免暴晒,保持头皮清洁干燥。
4.植发手术
对于毛囊严重萎缩的稳定期患者,可选择毛囊单位移植术或微创植发技术,手术提取后枕部健康毛囊,移植至脱发区域。



