在临床上未表明子宫内膜薄怎么治疗最好，子宫内膜薄治疗方法是药物治疗、宫腔粘连分离术、子宫内膜间质干细胞移植、生活方式调整等。
1.药物治疗
雌激素可刺激子宫内膜生长，研究表明，适当补充雌激素能在一定程度上增加子宫内膜厚度。例如结合雌激素等药物，通过作用于子宫内膜细胞上的雌激素受体，促进其增殖。有研究发现生长激素可能对子宫内膜薄有一定改善作用，它可以通过胰岛素样生长因子-1等途径影响子宫内膜的生长，但具体机制及适用人群还需进一步精准筛选。
2.宫腔粘连分离术
如果子宫内膜薄是由于宫腔粘连引起，需进行宫腔粘连分离术。通过手术分离粘连组织，恢复宫腔正常形态，为子宫内膜生长创造良好环境。对于有宫腔操作病史等易发生宫腔粘连的患者，术后需要密切关注子宫内膜恢复情况，不同年龄患者术后恢复进程可能不同。
3.子宫内膜间质干细胞移植
这是一种较新的治疗思路，通过移植子宫内膜间质干细胞来修复和促进子宫内膜生长，但仍处于研究探索阶段，其长期疗效和安全性还需要更多临床数据支持，不同病史患者的适配性需进一步评估。
4.生活方式调整
增加富含雌激素的食物摄入，如豆类及其制品等，豆类中的大豆异黄酮具有类似雌激素的作用，可能对子宫内膜生长有一定帮助。但不同年龄人群对豆类食物的耐受及需求程度有差异，例如年轻女性和更年期女性对雌激素相关食物的需求及反应不同。同时，保证均衡营养，摄入足够的蛋白质、维生素等，为子宫内膜修复提供营养基础。
另外，针灸可以通过刺激穴位调节人体经络气血，对子宫内膜薄可能有一定辅助治疗作用。
