气血两虚有诸多常见症状，面色与肌肤方面表现为面色萎黄、肌肤干燥；精神与体力方面有神疲乏力、头晕目眩；毛发与指甲方面有毛发干枯、指甲异常；女性还会出现月经不调；脉象多为脉细弱。
面色萎黄：气血不足无法上荣于面，导致面色呈现出萎黄无华的状态，这是气血两虚较为常见的外在表现之一。从中医理论角度看，气具有推动血液运行、营养周身的作用，血能载气并为脏腑组织提供营养，当气血两虚时，面部得不到充足的气血滋养，就会出现面色萎黄。对于不同年龄段人群，儿童若气血两虚可能面色萎黄且生长发育相对缓慢；成年人则可能面色萎黄伴有精神不振；老年人气血两虚面色萎黄往往还会伴随皮肤松弛等情况。
肌肤干燥：血有濡养肌肤的功能，气血虚则肌肤失于濡养，会出现干燥、粗糙的现象。年轻女性气血两虚可能会感觉皮肤干燥，缺乏光泽；中老年人群气血两虚肌肤干燥情况可能更为明显，因为随着年龄增长，自身气血生成功能逐渐减弱，再加上可能存在一些基础疾病等因素影响气血生成。
精神与体力方面
神疲乏力：气是人体生命活动的动力，血是神志活动的物质基础，气血两虚则人体动力不足，神志失养，表现为神疲乏力，总是感觉没精神，稍微活动就容易疲倦。不同生活方式人群体现不同，比如长期久坐缺乏运动的人，本身气血运行相对缓慢，若再气血两虚，神疲乏力感会更突出；经常高强度工作的人群，气血消耗多，气血两虚时神疲乏力会严重影响工作效率。
头晕目眩：气血亏虚，清窍失养，会出现头晕目眩的症状。女性在生理期、孕期或产后等特殊时期，若气血两虚更容易出现头晕目眩。儿童气血两虚出现头晕目眩可能与先天禀赋不足或后天喂养不当有关；老年人气血两虚头晕目眩要警惕是否有脑血管等方面潜在问题，因为老年人自身气血生成调节能力下降，气血两虚时更易影响脑部供血。
毛发与指甲方面
毛发干枯：发为血之余，气血亏虚则毛发失于滋养，出现干枯、易脱落等情况。青少年气血两虚可能会发现头发变得干枯、没有光泽，生长速度变慢；成年人气血两虚毛发干枯可能伴随头发易断裂；老年人气血两虚毛发干枯、稀疏情况较为常见，这与老年人气血渐衰的生理特点相关。
指甲异常：指甲的健康也与气血有关，气血两虚时指甲会出现色泽苍白、质地脆薄等异常。儿童指甲异常若气血两虚可能影响指甲正常生长发育；成年人指甲异常气血两虚可能是长期营养不良、过度劳累等多种因素导致气血生成不足或消耗过多引起；老年人指甲异常气血两虚要考虑是否有慢性疾病影响气血生成与运行。
月经与生育方面（女性）
月经不调：女性气血两虚会影响月经的正常周期、经量等。表现为月经周期紊乱，月经量少，颜色淡等。青春期女性气血两虚可能导致月经初潮后月经不规律；育龄期女性气血两虚可能影响受孕，即使受孕也容易出现先兆流产等情况；围绝经期女性气血两虚月经紊乱情况会更加明显，这与女性不同生理阶段气血变化特点相关。
脉象方面
脉细弱：从中医脉象角度来看，气血两虚者脉象多表现为细弱无力。医生通过切脉可以初步判断气血状况，对于不同年龄性别，儿童气血两虚脉象细弱可能是体质较弱等原因；成年女性在特殊生理时期气血两虚脉象细弱需结合具体生理阶段分析；老年男性气血两虚脉象细弱要综合考虑其整体身体机能衰退情况。
