感冒分为风寒感冒和风热感冒，病因病机上风寒因劳累吹风受凉致肌表腠理闭塞、肺气失宣，风热由外感风热之邪犯肺致肺卫失调；症状表现上风寒恶寒重发热轻、流清涕等，风热发热重恶寒轻、流黄涕等；治疗原则上风寒辛温解表，风热辛凉解表且特殊人群用药需谨慎；预防上风寒注意增减衣物、加强锻炼，风热避免过度贪凉、保持空气流通等。
一、病因病机方面
风寒感冒：多因劳累后吹风受凉，风寒之邪侵袭肌表所致，风寒之邪属阴邪，易导致肌表腠理闭塞，肺气失宣。从中医理论角度，人体正气不足时，风寒之邪趁虚而入，侵犯人体卫表，引发感冒症状。各个年龄段均可因外感风寒而发病，尤其在季节更替、气温骤降时，若未及时增添衣物，更易罹患风寒感冒，体质较弱者相对更易受风寒之邪侵袭。
风热感冒：常由外感风热之邪引起，外界温热之邪侵袭人体，首先犯肺，导致肺卫功能失调。多见于气候温暖多风的春季或夏季，外感风热之邪后，人体正邪相争，出现发热等一系列症状。不同年龄人群均可发病，但在炎热季节，若过度贪凉，如长时间吹空调、过多食用冷饮等，容易引发风热感冒，体质偏热者相对更易感受风热之邪而发病。
二、症状表现方面
（一）主要症状
风寒感冒：主要表现为恶寒重、发热轻，患者自觉怕冷明显，体温轻度升高或无明显发热，流清涕，鼻涕清稀如水，咳嗽，咯痰清稀色白，舌苔薄白，脉浮紧。例如儿童若患风寒感冒，可能会出现明显的怕冷表现，不愿揭开衣物，同时流清鼻涕，咳嗽声重，痰液稀薄。
风热感冒：一般是发热重、恶寒轻，体温较高，有明显发热感，流黄涕，鼻涕黏稠发黄，咳嗽，咯痰黏稠色黄，舌苔薄黄，脉浮数。成年人患风热感冒时，常表现为高热、咽痛明显，流黄涕，咳嗽咳痰黄稠。儿童患风热感冒时，可能出现发热较高，咽部红肿，流黄涕等症状。
（二）伴随症状
风寒感冒：可能伴有头痛，疼痛较剧烈，以胀痛为主少见，常为紧束样头痛，无汗，肢体酸痛等症状。老年人若患风寒感冒，除上述症状外，可能更容易出现肢体酸痛明显的情况，因为老年人身体机能相对较弱，感受外邪后气血运行不畅更明显。
风热感冒：常伴有咽干口燥、咽喉肿痛明显，口渴欲饮，舌尖边红等症状。中青年人群在风热感冒时，由于体质相对较好，正邪相争较剧烈，咽痛等伴随症状可能更为突出。
三、治疗原则方面
风寒感冒：治疗以辛温解表为主，通过辛温的药物发散风寒之邪，使肌表得解，肺气恢复宣畅。可选用一些辛温解表的中成药，如感冒清热颗粒等。儿童使用时需根据年龄和体重在医生指导下选用合适的小儿制剂，因为儿童肝肾功能发育尚未完善，药物代谢能力与成人不同，要避免因药物选用不当影响儿童健康。
风热感冒：治疗宜辛凉解表，以疏散风热之邪，使热邪得以外解。常用银翘解毒片等辛凉解表的药物。对于特殊人群如孕妇，患风热感冒时用药需更加谨慎，因为某些辛凉解表药物可能对胎儿产生影响，应在医生评估后选择相对安全的治疗方案，充分考虑孕妇的生理状况和胎儿的安全。
四、预防方面
风寒感冒：平时要注意根据气温变化及时增减衣物，尤其是在秋冬季节，避免受寒。加强体育锻炼，增强体质，提高机体抵御风寒之邪的能力，老年人可选择一些较为温和的运动方式，如太极拳、慢走等，以增强体质，减少风寒感冒的发生。
风热感冒：在炎热季节要注意避免过度贪凉，如不要长时间待在温度过低的空调房间，避免过多食用冷饮等。保持室内空气流通，适当增加户外活动，但要注意避免在烈日下暴晒过久。儿童在炎热天气外出时，要做好防护措施，同时要注意饮食均衡，增强自身抵抗力，预防风热感冒的发生。
