副乳地方疼有生理性和病理性因素，生理性因素包括月经周期和孕期影响，病理性因素有副乳纤维瘤、副乳乳腺炎、副乳增生、副乳肿瘤等；不同人群副乳疼有不同特点及注意事项，青春期女性与月经周期相关，要注意作息和内衣；育龄期女性孕期及增生时要注意检查、内衣和心情；哺乳期女性防副乳乳腺炎，要注意清洁、哺乳姿势和休息；中老年女性要警惕病理性因素，定期自我检查及就医。
月经周期影响：女性在月经周期中，体内激素水平会发生变化，雌激素和孕激素水平的波动可能会影响副乳组织。在经前，激素水平升高可能导致副乳出现胀痛等不适。一般在月经结束后，激素水平恢复正常，疼痛可能会缓解。这种情况在青春期女性和育龄期女性中较为常见，与女性自身的内分泌周期性变化密切相关。
孕期影响：怀孕期间，女性体内激素进一步发生显著变化，为了适应分娩后哺乳的需要，乳房相关组织包括副乳会发生一系列生理变化，如乳腺组织增生等，可能引起副乳疼痛。这是由于孕期激素水平大幅升高刺激副乳组织所致，随着孕期进展，部分女性副乳疼痛可能会持续存在，但通常在分娩后，激素水平逐渐恢复，疼痛会有所减轻，但也有部分女性可能在产后仍有一定程度的疼痛。
病理性因素
副乳纤维瘤：副乳内也可能长纤维瘤，这是一种常见的良性肿瘤。纤维瘤的形成与乳腺组织的异常增生有关，当副乳内的纤维瘤生长或压迫周围组织时，就可能引起疼痛。这种情况可发生在任何年龄段，但在青年女性中相对多见。通过超声等检查可以发现副乳内的纤维瘤，一般需要进一步评估其大小、形态等情况来决定后续处理方式。
副乳乳腺炎：副乳也可能发生乳腺炎，多因副乳局部卫生不良、细菌感染等引起。细菌侵入副乳组织后，会引发炎症反应，出现红肿、疼痛等症状。哺乳期女性相对更易发生副乳乳腺炎，因为哺乳期乳汁分泌丰富，如果副乳部位的乳汁排出不畅，就容易滋生细菌导致炎症。非哺乳期也可能因局部皮肤破损等原因引起细菌感染而发生副乳乳腺炎。
副乳增生：副乳组织也会像正常乳房组织一样发生增生性改变，这与体内激素水平紊乱等因素有关。当副乳增生明显时，会刺激周围组织，引起疼痛。这种情况在有乳腺增生病史的女性中更易出现，与内分泌失调导致乳腺组织过度增生的机制类似，只是发生在副乳部位。
副乳肿瘤：虽然副乳肿瘤相对少见，但也有可能发生。无论是良性肿瘤还是恶性肿瘤，肿瘤组织的生长可能会侵犯周围组织或引起局部组织反应，从而导致疼痛。例如副乳的脂肪瘤如果体积较大压迫周围神经等组织时也可能引起疼痛，而副乳的恶性肿瘤如乳腺癌转移至副乳等情况也会导致疼痛，但相对较为罕见。需要通过影像学检查、病理活检等明确肿瘤的性质。
不同人群副乳疼的特点及注意事项
青春期女性
青春期女性副乳疼多与月经周期相关的生理性因素有关。由于青春期女性内分泌系统尚在发育完善过程中，激素水平波动相对较大，经前副乳胀痛较为常见。此时要注意保持良好的生活作息，避免熬夜，因为熬夜可能会影响内分泌进一步紊乱加重疼痛。穿着合适的内衣，避免过紧的内衣压迫副乳，影响血液循环。
育龄期女性
育龄期女性除了月经周期相关的疼痛外，孕期副乳疼也较常见。孕期要注意定期进行乳房相关检查，包括副乳的检查。穿着宽松舒适的孕妇内衣，减少对副乳的压迫。如果副乳疼痛伴有异常情况，如局部红肿加重等，要及时就医。对于有副乳增生情况的育龄期女性，要注意保持心情舒畅，因为情绪波动也会影响体内激素水平，进而影响副乳疼痛情况。
哺乳期女性
哺乳期女性副乳疼多考虑副乳乳腺炎等情况。要注意保持副乳部位的清洁卫生，每次哺乳前后可以用温水清洁副乳部位。如果发生副乳乳腺炎，要注意正确的哺乳姿势，确保副乳部位的乳汁充分排出。如果疼痛伴有发热等全身症状，要及时就医，避免炎症进一步加重。同时，哺乳期女性要注意休息，保证充足的睡眠，增强自身抵抗力有助于炎症的恢复。
中老年女性
中老年女性副乳疼要警惕病理性因素，如副乳增生、副乳肿瘤等情况。要定期自我检查副乳部位，如发现副乳有异常肿块、疼痛持续不缓解或加重等情况，要及时到医院就诊，进行相关检查，如乳腺超声、钼靶等检查，以便早期发现病变并进行处理。中老年女性身体机能逐渐衰退，对疾病的反应可能不如年轻人敏感，所以更要加强自我健康监测。
