冬季频繁出现冻疮并伴随手脚冰凉,主要与末梢血液循环不良、体温调节能力弱、皮肤防护不足等原因相关。

1.末梢血液循环不良
低温环境下,皮肤血管会通过收缩减少热量流失,但末梢血管对温度变化更敏感。若血管弹性下降或存在动脉硬化等基础疾病,血液循环受阻,局部组织易因缺氧缺血而受损,形成冻疮。
2.体温调节能力弱
甲状腺功能减退患者因基础代谢率降低,产热减少,导致四肢末梢温度下降。贫血人群血红蛋白携氧能力不足,也会加剧末梢循环障碍,使手脚持续冰凉。
3.皮肤防护不足
冬季未及时穿戴保暖手套、厚袜,或衣物过紧压迫血管,均会影响局部血液循环。频繁接触冷水、冷风直接刺激皮肤,会加速血管收缩,增加冻疮发生风险。
预防冻疮需加强手脚保暖,每日用温水浸泡促进血液循环,避免使用过热的水。出现冻疮后切勿抓挠,防止皮肤破损感染。若冻疮反复发作或伴随其他症状,应及时就医排查潜在疾病。



