水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，若不幸感染，可从及时就医诊断、做好隔离防护、缓解不适症状、注重皮肤护理等方面应对。
1.及时就医诊断
发现身上出现皮疹，尤其是伴有发热、瘙痒等症状时，要尽快前往医院。医生会根据症状表现、病史等进行诊断，必要时进行实验室检测，以明确是否为水痘，并制定合适的治疗方案。
2.做好隔离防护
水痘传染性极强，患者需居家隔离至全部皮疹结痂干燥，一般不少于发病后两周。期间避免与他人密切接触，防止病毒传播，尤其是孕妇、免疫力低下人群等易感者。
3.缓解不适症状
对于发热，可采取物理降温，如温水擦浴；若体温过高，可在医生指导下使用退烧药，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等。皮肤瘙痒时，可遵医嘱外用炉甘石洗剂，切勿抓挠，以防继发感染。
4.注重皮肤护理
保持皮肤清洁，用温水轻柔清洗，避免使用刺激性强的洗浴用品。穿着宽松、柔软的衣物，减少对皮肤的摩擦。
水痘患者要保证充足休息，饮食清淡易消化，多吃富含维生素和蛋白质的食物，促进身体恢复。
