腰椎间盘突出中医治疗的方法一般包括针灸治疗、推拿按摩、中药内服、拔罐治疗等。
1.针灸治疗
通过针刺腰部相关穴位，如肾俞、委中、大肠俞等，调节经络气血运行，缓解腰部肌肉痉挛，减轻椎间盘对神经的压迫，从而改善腰腿疼痛症状。一般每周治疗2至3次，疗程需根据病情调整。
2.推拿按摩
由专业中医师进行腰部推拿，采用揉、按、滚法、扳法等手法，放松腰部肌肉，调整腰椎关节位置，促进局部血液循环，缓解疼痛和活动受限。需注意推拿力度适中，避免不当操作加重病情。
3.中药内服
根据患者体质和病情辨证用药，如肝肾亏虚型选用六味地黄丸加减，气滞血瘀型选用身痛逐瘀汤加减，通过口服中药调理脏腑功能，活血化瘀通络止痛，帮助改善腰椎间盘突出引发的不适。
4.拔罐治疗
在腰部疼痛区域进行拔罐，通过负压吸引使局部皮肤充血，促进血液循环，减轻腰部肌肉紧张和炎症反应。常用方法有留罐、闪罐等，可根据患者耐受程度选择，每周进行1至2次。
若中医治疗一段时间后腰部疼痛未缓解，或出现下肢麻木加重、行走无力、大小便异常等情况，需及时就医。就医时选择正规医院中医科或骨科，完善相关检查明确病情，必要时配合西医治疗，避免延误病情导致神经损伤加重。
