早泄的治疗及改善方法包括心理行为治疗、生活方式调整、药物治疗等。

1.心理行为治疗
夫妻双方共同参与,通过循序渐进的性接触练习,逐步消除焦虑情绪,增强彼此间的性沟通与信任。研究表明,长期坚持性感集中训练可显著改善早泄患者的心理状态及射精控制能力。
2.生活方式调整
保证充足睡眠,避免长期熬夜,因睡眠不足可能影响神经内分泌功能,进而加重早泄症状。
3.药物治疗
5-羟色胺再摄取抑制剂,如达泊西汀等,可调节神经递质,延长射精潜伏期,有明确的临床证据支持其对早泄的治疗效果。
此外,非药物干预通常为优先选择,应注重心理疏导,积极调整生活方式,避免因不良生活习惯进一步加重病情,同时需避免低龄儿童使用相关治疗药物。



