体内有湿气应该吃的药物通常包括参苓白术散、藿香正气水、五苓散、二妙丸、香砂六君丸等。
1、参苓白术散
参苓白术散含人参、茯苓、白术等成分，具有健脾益气、渗湿止泻的功效，适用于脾虚湿盛引起的食欲不振、大便溏泄等症状，能有效改善脾胃运化功能，促进水湿代谢。
2、藿香正气水
藿香正气水含广藿香、紫苏叶等成分，可解表化湿、理气和中，常用于外感风寒、内伤湿滞导致的头痛昏重、脘腹胀痛等症状，其芳香化湿作用能缓解暑湿引起的胃肠不适。
3、五苓散
五苓散以茯苓、泽泻、猪苓等利水渗湿药物为主，主治水湿内停引起的小便不利、水肿腹胀，通过利尿作用排出体内多余水分，改善湿浊停滞。
4、二妙丸
二妙丸由苍术、黄柏两味药组成，具有清热燥湿功效，适用于湿热下注导致的足膝红肿、白带黄稠等症状，方中黄柏苦寒清热，苍术苦温燥湿，二者协同清除下焦湿热。
5、香砂六君丸
香砂六君丸含木香、砂仁、党参等药物，能健脾和胃、祛湿化痰，用于脾胃虚弱兼气滞湿阻的脘闷嗳气、呕吐泄泻，其行气化湿作用可改善消化功能。
体内有湿气时，合理选用上述药物能有效调理身体，但需根据自身症状和体质，在医生指导下用药。若湿气症状持续不缓解或出现严重水肿、关节疼痛等情况，应及时就医排查潜在病因，避免自行盲目用药延误病情。
