鹿茸、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、杜仲均有补肾相关功效及科学依据，且各有适用人群与注意事项，如鹿茸适用于肾阳虚畏寒肢冷等人群但阴虚阳亢者忌用，淫羊藿适用于肾阳虚兼风湿痹痛人群但阴虚火旺者不宜用等，需依个体情况在中医指导下合理应用。
一、鹿茸
1.功效及科学依据：鹿茸具有壮肾阳、益精血等功效。现代药理学研究表明，鹿茸能促进生长发育，增强机体的免疫功能等，其含有的多种成分对肾阳虚相关的机能减退有一定的改善作用，例如鹿茸中的有效成分能在一定程度上调节内分泌系统，对下丘脑-垂体-性腺轴有调节作用，从而改善肾阳虚引起的生殖功能减退等表现。
2.适用人群及注意事项：一般适用于肾阳虚导致的畏寒肢冷、腰膝酸软等人群，但阴虚阳亢者忌用。老年人若存在肾阳虚表现且无明显阴虚症状时可在医生指导下合理使用；青壮年若有肾阳虚情况也可考虑，但需严格遵循中医辨证论治原则。
二、淫羊藿
1.功效及科学依据：淫羊藿有补肾阳、强筋骨、祛风湿的功效。研究发现，淫羊藿能增强性腺功能，提高血清睾酮含量，对肾阳虚引起的性功能减退有改善作用，还能通过调节机体的免疫功能等多方面来缓解肾阳虚相关的不适，例如对肾阳虚导致的腰膝酸软、风湿痹痛等有一定的缓解作用，其有效成分能影响细胞的代谢过程，调节机体的能量代谢等。
2.适用人群及注意事项：适用于肾阳虚兼有风湿痹痛的人群。对于女性患者，若存在肾阳虚导致的月经不调等情况可考虑使用，但阴虚火旺者不宜使用。生活方式不健康、长期劳累导致肾阳虚的人群可在中医指导下合理应用，但需注意用药后的身体反应。
三、巴戟天
1.功效及科学依据：巴戟天能补肾阳、强筋骨、祛风湿。药理研究显示，巴戟天具有类似性激素样作用，能增加垂体-卵巢促黄体生成素的分泌，对肾阳虚引起的生殖系统功能低下有改善作用，同时还能调节机体的免疫功能，对肾阳虚导致的腰膝酸软、风湿痹痛等有一定的治疗作用，其有效成分能参与机体的多种生理代谢过程，如调节物质代谢等。
2.适用人群及注意事项：适合肾阳虚伴有腰膝酸软、风湿痹痛的人群。男性患者若有肾阳虚引起的性功能减退等情况可考虑使用，但阴虚火旺者禁用。老年人若出现肾阳虚相关表现，在排除用药禁忌后可在医生指导下使用，但要注意药物之间的相互作用等情况。
四、肉苁蓉
1.功效及科学依据：肉苁蓉有补肾阳、益精血、润肠通便的功效。现代研究表明，肉苁蓉能增强免疫功能，调节内分泌，对肾阳虚引起的腰膝酸软、阳痿早泄等有改善作用，其含有的苯乙醇苷类等成分能提高机体的抗氧化能力，调节能量代谢，对肾阳虚导致的身体虚弱等有一定的改善作用，同时其润肠通便的作用也与肾阳虚引起的肠道功能减退相关。
2.适用人群及注意事项：适用于肾阳虚伴有便秘的人群。中老年人若存在肾阳虚且有便秘表现时可在医生指导下合理使用，但阴虚火旺及大便溏泄者忌用。不同年龄的人群使用时需根据个体的肾阳虚程度等情况综合判断，注意用药后的大便情况等反应。
五、杜仲
1.功效及科学依据：杜仲能补肝肾、强筋骨、安胎。对于肾阳虚引起的腰膝酸软等有一定的改善作用，其含有的多种化学成分能调节机体的免疫系统和内分泌系统，对肾阳虚相关的骨骼、关节等方面的病症有一定的治疗作用，例如能通过调节骨代谢相关的因子来增强骨骼强度等。
2.适用人群及注意事项：适合肾阳虚导致腰膝酸软等人群。女性患者若有肾阳虚且有安胎需求等情况可在医生指导下使用，但阴虚火旺者慎用。不同年龄的人群使用时，老年人若有肾阳虚引起的腰膝酸软等情况可考虑使用，但要注意药物剂量等的调整，遵循中医用药的个体化原则。
