阴虚上火有诸多常见症状，全身可现潮热盗汗、手足心热；头部有头晕耳鸣、面部烘热；眼部表现为眼睛干涩；口舌会口干咽燥、口腔溃疡反复发作；二便可见大便干结、小便短黄；还会有睡眠不安等其他症状，不同人群因自身特点受其影响各有不同表现。
一、全身症状
潮热盗汗：阴虚者会出现午后或夜间定时发热，体温如潮水般有规律，同时伴有睡眠中出汗，醒后汗止的情况。从中医理论来讲，阴虚则阳相对偏亢，虚热内生，午后阳气渐衰，体内虚热更易外越，导致潮热；入睡时卫气行于里，不能固护肌表，虚热迫使津液外泄而盗汗。现代医学虽无直接对应解释，但有研究表明，这种异常的体温及汗液变化与人体阴阳失衡、自主神经功能紊乱等可能存在关联。对于儿童来说，阴虚上火导致的潮热盗汗可能影响其睡眠质量，进而影响生长发育，需关注。女性在特殊生理周期时，阴虚上火引发的潮热盗汗可能会更明显，与体内激素变化及阴阳平衡失调相关。
手足心热：自觉手掌心和足心发热，这是阴虚生内热的典型表现之一。因为手足部位阴经分布相对较多，阴虚时阴不制阳，虚热扰动，就会出现手足心热的感觉。在生活方式方面，长期熬夜、过度劳累的人群更容易出现手足心热，这是因为熬夜等不良生活方式会耗伤阴液，导致阴虚上火。儿童若存在阴虚上火，手足心热可能会影响其日常活动的舒适度，比如不愿意穿戴过厚的衣物等。
二、头部相关症状
头晕耳鸣：阴虚导致髓海失养，会出现头晕的症状，感觉头部昏沉、眩晕。同时，阴虚火旺上扰清窍，可引起耳鸣，表现为耳内鸣响。对于老年人，本身阴液相对不足，若存在阴虚上火，头晕耳鸣可能会增加其跌倒的风险，因为平衡感可能会因头晕而受到影响。女性在更年期时，由于体内雌激素水平下降，阴液易亏，阴虚上火引发的头晕耳鸣可能会更为突出，需要关注内分泌变化与阴阳平衡的关系。
面部烘热：面部出现阵阵发热发红的情况，多是虚火上炎于面所致。比如一些长期精神压力大的人群，容易出现肝郁化火进而耗伤阴液，导致阴虚上火，出现面部烘热。儿童若阴虚上火出现面部烘热，可能与饮食不节、过食辛辣油腻等导致脾胃功能失调，进而影响阴液生成有关。
三、眼部相关症状
眼睛干涩：肝阴不足，目失所养，会出现眼睛干涩的症状。中医认为肝开窍于目，阴虚则肝阴不能上荣于目，导致眼睛干涩不适。长期使用电子设备的人群，用眼过度易耗伤阴液，更易出现眼睛干涩，这部分人群需注意合理用眼与滋阴护眼的结合。对于儿童，长时间看电视、玩游戏等不良用眼习惯也可能诱发阴虚上火导致眼睛干涩，要引导其养成良好用眼卫生。
四、口舌相关症状
口干咽燥：阴液亏虚，不能滋润口舌咽喉，就会出现口干咽燥的感觉。例如，一些慢性疾病患者，若病久耗伤阴液，容易出现阴虚上火，表现为口干咽燥。老年人由于生理机能衰退，阴液分泌减少，相对更易出现口干咽燥，需要适当补充水分并关注滋阴调养。女性在孕期或产后，若调理不当，也可能出现阴液不足，导致口干咽燥，要注意产后及孕期的阴阳平衡调理。
口腔溃疡反复发作：阴虚火旺，虚火上炎口舌，容易引发口腔溃疡，且反复发作。这是因为阴虚不能制约阳气，虚火内炽，循经上炎口舌，腐蚀肌膜而致溃疡。对于儿童，饮食不规律、偏食等可能导致营养不均衡，阴液生成不足，易患口腔溃疡且反复发作，需调整饮食结构。
五、二便相关症状
大便干结：阴液不足，肠道失于濡润，会出现大便干结难解的情况。中医认为肾阴与大肠传导功能相关，阴虚则肾阴不足，不能滋润大肠，导致大便干结。生活中，饮水过少、饮食中缺乏膳食纤维的人群容易出现大便干结，这部分人群需注意增加水分和膳食纤维摄入来改善。老年人胃肠蠕动功能减弱，若存在阴虚上火，大便干结问题可能更为严重，要关注其肠道功能及阴液状况。
小便短黄：阴虚火旺，津液亏少，尿液生成减少且浓缩，表现为小便量少、颜色黄。比如长期处于高温环境、大量出汗而又未及时补充水分的人，易出现小便短黄，这与阴液耗伤、阴虚上火有关。儿童若阴虚上火出现小便短黄，需考虑其日常水分摄入情况及是否存在其他导致阴液耗伤的因素。
六、其他症状
睡眠不安：阴虚火旺，心神被扰，会出现睡眠不安稳、多梦等情况。睡眠对人体阴阳平衡的调节很重要，睡眠不安又会进一步耗伤阴液，形成恶性循环。对于儿童，睡眠不安可能影响其生长激素的分泌，因为生长激素在深度睡眠时分泌旺盛，阴虚上火导致的睡眠不安会干扰儿童的正常生长发育。女性在月经前期，由于激素水平变化，阴虚上火可能加重睡眠不安的情况，需要关注月经周期与阴阳平衡的关系来调整睡眠。
