痛经通常是由前列腺素分泌过多、宫寒影响、子宫位置异常、妇科疾病因素、生活习惯影响等原因引起。
1.前列腺素分泌过多
月经时子宫内膜脱落会释放前列腺素，若分泌过多会导致子宫强烈收缩，引起子宫缺血缺氧，进而引发痛经，疼痛多集中在小腹部位。
2.宫寒影响
平时喜食生冷食物、不注意保暖，易导致宫寒。宫寒会使子宫气血运行不畅，经血淤积在子宫内无法顺畅排出，引发痛经，常伴随手脚冰凉。
3.子宫位置异常
子宫后位或后屈时，月经期间子宫收缩会对周围组织产生压迫，阻碍经血排出，加重子宫收缩强度，导致痛经，部分人还会出现腰酸症状。
4.妇科疾病因素
患有子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症等妇科疾病，会在月经期间加重炎症刺激或病灶反应，引发剧烈痛经，且疼痛可能随病情发展逐渐加重。
5.生活习惯影响
经期前熬夜、精神紧张、剧烈运动，或食用辛辣刺激食物，会影响身体状态，加重子宫收缩，诱发或加剧痛经，调整习惯后症状可能缓解。
若痛经持续加重、影响正常生活，或伴随月经量异常、发热等症状，需及时就医检查，排除妇科疾病，在医生指导下缓解疼痛、治疗病因。
