脾虚会胖吗

来源:民福康

脾虚是否会胖不能一概而论,脾虚有不同类型,如痰湿内阻型、脾阳虚型可致胖,脾胃气虚型、脾虚兼夹其他病理因素可致瘦,且胖瘦还与年龄、生活方式、病史等因素有关,出现体重异常等情况建议及时就医综合评估调理。

一、脾虚导致肥胖的情况及机制

1.痰湿内阻型脾虚致胖

机制:中医认为,脾主运化,若脾虚,则运化水湿的功能失常,水湿内停,聚而成痰,痰湿阻滞体内。从现代医学角度看,可能与代谢紊乱有关。研究表明,脾虚引起的运化无力会使机体对能量的代谢和转运出现障碍,多余的能量不能被正常代谢利用,而以脂肪形式堆积。例如,有研究发现,脾虚型肥胖患者存在胰岛素抵抗等代谢异常情况,胰岛素抵抗会影响脂肪的代谢和储存,导致脂肪堆积,进而引发肥胖。这类人群往往体型肥胖,伴见肢体困重、舌苔白腻等表现。

与年龄、生活方式的关系:在年龄方面,中老年人相对更容易出现脾虚痰湿内阻的情况,因为随着年龄增长,脾胃功能逐渐衰退。生活方式上,长期sedentary(久坐)、高脂高糖饮食、缺乏运动的人群,更易因脾虚导致痰湿内阻而肥胖。比如,一些长期从事办公室工作,饮食偏好油腻甜食且很少运动的中年人,脾虚致胖的风险较高。

2.脾阳虚型脾虚致胖

机制:脾阳虚则温煦功能减弱,机体的新陈代谢减缓。脾阳虚导致阳气不足,推动血液和津液运行的力量减弱,进而影响脂肪的代谢。阳气不足时,机体消耗能量减少,多余的能量储存为脂肪,从而引发肥胖。此类人群除肥胖外,还常伴有畏寒肢冷、大便溏薄等表现。

与年龄、病史的关系:老年人由于生理机能衰退,脾阳不足的情况较为常见。有慢性消化系统疾病病史的人群,如慢性胃炎、慢性肠炎等,更容易出现脾阳虚,进而导致肥胖。例如,一位患有慢性肠炎多年的老年患者,脾胃功能受损,脾阳不足,易出现肥胖情况。

二、脾虚导致消瘦的情况及机制

1.脾胃气虚型脾虚致瘦

机制:脾胃气虚则运化功能减弱,不能正常运化水谷精微以滋养身体。虽然脾胃气虚也可能存在一定程度的代谢问题,但更主要的是对营养物质的吸收利用障碍。机体不能充分获取营养,虽然可能存在能量摄入,但由于脾胃运化无力,营养物质不能被有效吸收,导致身体消瘦。患者常表现为神疲乏力、食欲不振、形体消瘦等。

与年龄、生活方式的关系:青少年时期如果饮食不规律、过度劳累等,容易损伤脾胃之气。一些患有慢性消耗性疾病的人群,如长期患有肺结核等疾病的患者,也容易出现脾胃气虚,导致消瘦。比如,一个长期饮食不规律的青少年,脾胃功能受到影响,出现脾胃气虚,进而身体消瘦,营养状况不佳。

2.脾虚兼夹其他病理因素致瘦

机制:如果脾虚同时伴有其他病理因素,如湿热等,也可能导致消瘦。例如,脾虚湿热内蕴,湿热会消耗人体的正气,同时影响脾胃的运化功能,使得营养物质不能正常吸收,从而出现消瘦的情况。这类人群可能既有脾虚的一些表现,又有湿热的表现,如舌苔黄腻、口苦等。

与病史的关系:有长期胃肠道疾病病史,如胃溃疡、十二指肠溃疡等,经过长期患病后,可能会损伤脾胃功能,出现脾虚兼夹其他病理因素的情况,导致消瘦。例如,一位患有胃溃疡多年的患者,病情反复发作,影响脾胃运化,出现脾虚湿热内蕴,进而身体消瘦。

总之,脾虚是否会胖不能一概而论,不同类型的脾虚以及个体的年龄、生活方式、病史等因素都会影响最终的体型表现。如果出现与脾虚相关的体重异常等情况,建议及时就医,进行综合的评估和调理。

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气虚是中医上的病证,是因为人体元气不足从而引起的一种证候,包括多种类型。
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4个月婴儿脾虚怎么调理?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
4个月的婴儿表现出脾虚,需要及时的纠正错误的喂养方式,这样可以有效的缓解脾虚的症状。4个月的婴儿脾虚,主要是因为喂养方式错误而造成的,包括冲奶的温度过凉,或者喂奶过量,造成积食,而造成脾胃功能减弱。
脾虚湿气重会长斑吗?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
中医认为长斑是由于体内有瘀阻,若是脾胃虚导致体内湿气重,长期的话,会影响全身的代谢功能,因此表现出废物停留在体内淤阻经络,表现出长斑现象。建议病人多吃一些健脾化湿的食物,如薏仁等,平时还要适当增强户外运动。建议在医生指导下进行
脾虚吃什么水果?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
脾虚病人能吃以下水果:苹果、木瓜、山楂、橘子、香蕉、柚子、荔枝、桃子等,这类水果具有健脾益胃的作用,脾虚病人多吃以上水果有助于改善症状。此外,脾虚的病人还可以多吃红枣、山药、茯苓等来调理脾胃。
脾虚便秘症状是什么?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
在临床上,脾虚便秘的症状大致有以下几个方面:第一脾虚便秘的病人,会表现出大便异常,主要表现为大便干燥。第二脾虚的病人,在表现出便秘的同时,也会表现出脾虚和消化不良的情况。脾虚便秘的病人表现出以上症状应积极的进行治疗,治疗方法主要以补脾气为主。如果病人表现出以上症状,建议病人在专业医生指导下,结合自身
男士脾虚是什么原因造成的?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
中医认为脾虚的表现主要有食少,纳呆,便溏,面色萎黄等,一般是由于平时不良的生活习惯导致,比如日常喜欢吃生冷的食物,因此损伤脾胃,或者爱吃肥甘厚味的食物,有碍脾胃的运化。所以,我们建议脾虚病人平时能吃一些养胃健脾的食物,比如山药,小米粥等。
脾虚可以治疗好吗?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
脾虚是可以治好的,对于脾虚的调理,一方面可以经过针灸,艾灸等方法进行治疗,可以艾灸三阴交、足三里,脾俞、胃俞等穴位。口服一些健脾运湿助消化的药物,比如参苓白术散,人参健脾丸、补中益气丸等。多注意休息和轻营养饮食,不要熬夜、不要吃辛辣、肥美和丰富的食物。
脾虚湿热与寒湿的区别?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
脾虚湿热和寒湿的区别有很多,如果脾胃寒湿,会表现出腹泻,甚至大便、腹痛、肠鸣,伴随寒热、鼻塞、头痛、肢体疼痛,大多是由吃过多的冷食、生食或外感寒湿邪导致的。可使用藿香正气散。脾虚湿热会出表现出腹泻、腹泻急、粪黄褐色、恶臭、肛门灼热、热渴,其中大多数是由湿热邪造成的,可用葛根芩连丸。
脾虚有湿的症状是什么?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
脾虚有湿的症状,主要包括食欲不佳,大便泄泻,胃脘满闷,恶心呕吐,喜喝热饮,口粘不渴,舌苔厚腻,身体浮肿,肢体困倦等表现。脾虚有湿是由于脾胃虚弱,不能够运化水湿而产生的病症。是因为不良饮食习惯,缺乏运动而造成的。表现出脾虚有湿的症状时,应当及时的进行补气健脾的调理。可以在医生的指导下服用一些中药,来达
脾虚的表现和症状?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
脾虚者因消化不良,可表现出食欲不振,腹痛,纳呆,大便稀溏,食欲不振等消化系统症状,且食入生冷食物后更易发生腹泻。此外,病人还可表现出全身乏力、身体消瘦、嗜睡、四肢麻木、全身浮肿、苔白滑、脉沉迟无力等表现。女病人也可有月经不调现象。一般而言,暴饮暴食、饮食生冷刺激性食物等不良饮食习惯,此外,部分病人长
脾虚艾灸什么部位?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
脾虚艾灸关元,中脘,足三里,大椎穴,胃俞,脾俞,艾灸上述穴位可以补脾益气,疏通经络。经过艾灸治疗后,不要立刻出门,三小时内不要洗澡,防止寒气侵入,多吃蔬菜水果,禁食生冷油腻,坚持每天锻炼,保持良好心态,可以加强按摩疗效,使机体更快更好的恢复。
舌体胖大有齿痕是脾虚
丁旭 主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
多数情况下舌体胖大有齿痕是指脾虚或者气虚的表现,但是也不能单凭这一条就在治疗的时候一定要用健脾补气的方法,因为在治疗用药的时候要综合判断到底是实证多一些,还是虚证多一些。比如湿疹皮炎的患者,如果现在正处于急性期,局部红肿、渗出、瘙痒,即使有舌体胖大、齿痕、脾虚,但是可能还是要以清热除湿为主,如果过早用一些补药,患者可能会上火,加重病情,所
宝宝咳嗽痰多是脾虚
尹丹 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
孩子在咳嗽的时候通常会伴有咳痰,从中医来讲,痰和脾关系最为密切,因为脾是气血生化之源,有代谢水液的功能,当脾的功能失调的时候,水液代谢受到影响,水液就可以聚湿成痰。有了痰以后,肺功能不足,速降、升发的功能不好的时候,痰才可以上到肺,叫肺储痰,脾为生痰之源,肺为储痰之器,当脾的功能和肺的功能都受到影响的时候,孩子才可以表现出来咳嗽咳痰。从这
脾虚湿气重怎么调理
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
脾虚湿气重可从日常饮食、情绪,以及中医治疗等方面进行系统性调理。首先,饮食调理,脾虚湿气重和日常饮食有关系,大家可以在饮食方面多吃具有健脾祛除作用食物,像西瓜、苦瓜、山药、扁豆、丝瓜、冬瓜,以及荷叶等,经常食用,可以改善脾虚湿气重情况。另外可以从情志调理,中医认为,脾虚是由于平时忧思过度、精神压力过大,伤到脾以后造成的,而且长时间从事脑力
女性脾虚湿气重吃什么
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
女性脾虚湿气重要需服用具有健脾燥湿的药物。脾虚湿气的特点是患者易乏力、食欲不振、大便溏泄、白带量多等情况。因此,建议患者遵医嘱服用健脾燥湿药物改善,常用药物有参苓白术散、人参健脾丸或者藿香正气软胶囊;在日常生活中,注意少吃寒凉的食物。
宝宝脾虚怎么调理食补
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
宝宝脾虚可以用山药、茯苓、焦麦芽一起来煮给宝宝冲水喝或者是打成粉末给宝宝喂食,山药有健脾补肾作用,焦麦芽有健脾助消化作用,里边茯苓有健脾燥湿作用,另外在日常生活中要注意避免给宝宝吃容易伤胃一些寒凉食物,有助于宝宝补脾调理。
有齿痕是脾虚还是湿重
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
有齿痕是脾虚的表现,患者多同时伴有周身乏力、气短懒言、腹胀、大便溏泄的情况。脾虚的患者可以适当使用健脾养胃的药物,如人参、党参、茯苓、白术,也可以服用中成药,如人参健脾丸、参苓白术散,都有健脾和胃的作用。建议患者谨遵医嘱,在医生的指导下合理用药。
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