气虚表现有神疲乏力、气短懒言、自汗，脾胃气虚有食欲不振等、肺气虚有咳嗽无力等；血虚表现有面色萎黄或苍白、头晕眼花、心悸失眠，肝血虚有视力减退等、心血虚有心慌等，气血虚症状因人群因素有差异出现时应及时就医评估诊断。
一、气虚的症状
（一）全身表现
神疲乏力：气虚者往往感觉身体虚弱，没有力气，即使轻微活动也容易疲惫，这是因为气是推动人体各项机能活动的动力，气虚则推动无力。例如，一些中老年气虚患者，日常行走一段距离就会明显感觉体力不支。从年龄因素来看，随着年龄增长，人体正气渐虚，更容易出现神疲乏力的情况；从生活方式角度，长期劳累、缺乏运动的人群也易因气虚出现此症状。
气短懒言：说话时声音低微，气息短促，不愿意多说话。这是由于气不足，无法正常推动呼吸及言语功能。比如，气虚的老年人在与他人交流时，往往言语简短，气息较弱。对于有慢性病史的人群，如慢性阻塞性肺疾病患者，本身存在肺气虚的情况，更容易出现气短懒言的表现。
自汗：白天不活动时也会不自觉地出汗，活动后出汗加重。这是因为气有固摄汗液的作用，气虚则固摄无权，导致汗液外泄。不同年龄层都可能出现，青少年若长期熬夜、生活不规律，也可能因气虚出现自汗；女性在产后若调理不当，也易出现气虚自汗的情况。
（二）脏腑功能相关表现
脾胃气虚：表现为食欲不振、腹胀、消化不良等。脾胃是气血生化之源，脾胃气虚则运化功能失常。年龄较大的人群脾胃功能本身逐渐衰退，若再加上饮食不节，更易出现脾胃气虚；患有消化系统疾病的患者，如慢性胃炎患者，长期脾胃功能受损，也常存在脾胃气虚的情况。具体表现为进食量少，进食后腹部胀满不适，且难以消化，大便可能溏稀。
肺气虚：常见咳嗽无力、气短喘促、易感冒等。肺主气司呼吸，肺气虚则呼吸功能减弱。老年人肺脏功能衰退，肺气虚较为常见，容易反复感冒，感冒后咳嗽症状迁延不愈；长期吸烟的人群，烟草对肺脏的损伤会加重肺气虚的程度，导致咳嗽、气短等症状更明显。
二、血虚的症状
（一）全身表现
面色萎黄或苍白：血液不足，不能上荣于面，导致面色失去红润光泽。不同性别中，女性由于生理上有月经、妊娠、分娩等失血情况，相对更容易出现血虚面色异常；从年龄来看，儿童若营养不良，也可能出现面色萎黄的血虚表现；老年人随着机体衰老，气血渐虚，面色苍白或萎黄的情况也较为多见。
头晕眼花：头目失于血液的濡养，就会出现头晕、视物模糊等症状。比如，血虚的女性在月经期间或产后，可能会加重头晕眼花的症状；长期熬夜、过度用眼的人群，也可能因血虚出现此类症状，影响日常生活和工作。
心悸失眠：心主血脉，血不养心则心悸，同时血虚会影响心神的安宁，导致失眠。各年龄层都可能发生，年轻人若长期精神压力大、过度劳累，可能出现血虚心悸失眠；更年期女性由于体内激素变化，也易出现血虚相关的心悸失眠症状。
（二）脏腑功能相关表现
肝血虚：会出现视力减退、肢体麻木、月经不调等表现。肝开窍于目，肝血虚则目失所养，出现视力下降；肝主筋，肝血虚则筋脉失养，导致肢体麻木；女性肝血虚还可能影响月经，出现月经量少、色淡等月经不调的情况。在女性群体中较为常见，尤其是有月经不调病史或生育较多的女性；长期情绪抑郁的女性，也易影响肝脏功能，导致肝血虚。
心血虚：主要表现为心慌、健忘、多梦等。心主血脉，心血虚则心脏得不到充分滋养，出现心慌不安；心血不足影响心神，导致记忆力减退、睡眠中多梦等症状。有心脏基础疾病的患者，如冠心病患者，在病情发展过程中可能出现心血虚的情况；过度思虑的人群，也易耗伤心血，引发心血虚的相关症状。
气血虚的症状表现多样，不同人群由于年龄、性别、生活方式、病史等因素的差异，具体的症状表现和严重程度会有所不同。当出现上述相关症状时，应及时就医，进行综合评估和诊断，以便采取相应的调理或治疗措施。
