小孩脱发有营养性因素（挑食偏食致营养不足）、脂溢性脱发（皮脂腺分泌旺盛清洁不当）、内分泌因素（内分泌疾病影响）、遗传因素（家族遗传倾向）、感染因素（头皮真菌感染等）等常见原因及对应应对方法，日常护理要注意头发护理（选合适梳子、少烫染）、生活习惯（保证睡眠、适当锻炼），婴幼儿护理更需小心，异常脱发及时就医。
一、常见原因及应对
（一）营养性因素
原因：小孩若挑食、偏食，可能导致蛋白质、维生素（如维生素B族等）、微量元素（如锌等）摄入不足。例如，长期缺乏蛋白质会影响头发的正常生长，因为头发的主要成分是角蛋白，是由氨基酸组成，而蛋白质是氨基酸的来源；锌缺乏会影响细胞的分裂等生理过程，进而影响头发健康。
应对：保证孩子饮食均衡，不挑食不偏食。多吃富含蛋白质的食物，像瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等；多吃新鲜蔬菜水果以保证维生素的摄入；适当摄入富含锌的食物，如牡蛎、坚果等。
（二）脂溢性脱发
原因：小孩皮脂腺分泌旺盛，若清洁不当，头皮油脂堆积可能引发脂溢性脱发。婴幼儿时期头皮油脂分泌相对较活跃，若没有及时清洁，更容易出现这种情况。
应对：注意头皮清洁，选择温和的儿童专用洗发水，定期给孩子洗头，但也不宜过度清洗，以免损伤头皮。洗头时轻轻按摩头皮，促进血液循环，但要注意力度适中。
（三）内分泌因素
原因：某些内分泌疾病可能影响小孩脱发，如甲状腺功能减退症，甲状腺激素分泌不足会导致机体代谢减缓，影响头发的生长周期，使头发生长缓慢、稀疏甚至脱发。
应对：若怀疑是内分泌因素导致，需及时就医进行相关检查，如甲状腺功能检查等，明确诊断后遵医嘱进行相应治疗。
（四）遗传因素
原因：如果家族中有脱发的遗传倾向，小孩可能遗传相关基因而出现脱发。比如父母一方或双方有早秃等脱发情况，孩子可能在相应年龄段出现脱发表现。
应对：这种情况目前较难改变，但可以通过保持健康的生活方式等尽量维持头发的健康状态。
（五）感染因素
原因：头皮受到真菌感染等，如头癣，会破坏毛囊，导致脱发。头癣具有传染性，孩子可能通过接触被污染的物品等感染。
应对：一旦怀疑头癣等感染情况，应及时就医，进行真菌检查等明确诊断，然后使用抗真菌药物治疗，但需在医生指导下进行，同时要注意对孩子的生活用品进行消毒等，防止交叉感染。
二、日常护理注意事项
（一）头发护理
选择合适的梳子，如儿童专用的宽齿梳，避免使用过硬的梳子梳理头发，以免损伤头发和头皮。梳理时从发梢开始慢慢梳理到发根，避免暴力拉扯头发。
尽量少给孩子烫染头发，因为烫染剂中的化学物质可能会损伤头发和头皮，影响头发健康。
（二）生活习惯
保证孩子充足的睡眠，睡眠对孩子的生长发育包括头发的生长都很重要。一般学龄前儿童每天需要保证10-13小时左右的睡眠时间，学龄儿童也需要9-11小时左右的睡眠时间。良好的睡眠有助于身体各器官包括毛囊的正常修复和生长。
让孩子适当进行体育锻炼，增强体质，促进血液循环，有利于头发的健康生长。
三、特殊人群提示
对于婴幼儿，由于其皮肤娇嫩，在护理头皮和头发时更要格外小心。选择洗发水时要确保是温和无刺激的产品，洗头的水温要适宜，一般控制在37-40℃左右，避免烫伤孩子头皮。在怀疑孩子有异常脱发情况时，如脱发情况持续不缓解或伴有其他异常症状（如头皮红肿、瘙痒、孩子精神不佳等），要及时带孩子到正规医院儿科或皮肤科就诊，由专业医生进行评估和诊断，避免延误病情。
