剪头发不能从根本上缓解脱发现象，不同年龄、性别、生活方式及有病史人群的脱发，剪头发均无法起到改善作用，各人群需针对自身脱发原因采取相应的治疗或调整措施来解决脱发问题，如儿童关注营养和头皮卫生、成年人针对病因治疗、老年人调整生活方式、男性女性针对各自脱发原因干预、长期熬夜和过度节食人群调整作息与饮食、脂溢性皮炎和甲状腺疾病人群针对相关疾病治疗等。
不同年龄人群的情况
儿童：儿童脱发原因多样，如营养缺乏、头皮感染等。剪头发对儿童脱发的缓解没有直接作用，若儿童存在脱发情况，应关注其饮食营养，保证摄入足够的蛋白质、维生素（如维生素B族等）、矿物质（如锌等），同时注意头皮清洁卫生，若怀疑有头皮感染等问题需及时就医，而不是寄希望于剪头发来改善脱发。
成年人：成年人脱发常见原因有雄激素性脱发、斑秃等。雄激素性脱发是由于遗传因素和雄激素作用导致毛囊微小化，斑秃与自身免疫等因素有关，剪头发对这些病因导致的脱发都没有治疗意义。例如雄激素性脱发患者，需要针对病因采取相应治疗措施，如使用抑制雄激素的药物等（仅提及药物名称，不涉及具体用法等），而剪发不能改变雄激素对毛囊的作用以及自身免疫相关的病理过程。
老年人：老年人脱发可能与毛囊功能衰退、内分泌变化等有关。剪头发同样不能逆转毛囊功能衰退等导致脱发的因素，老年人若有脱发情况，可从调整生活方式等方面入手，保证充足睡眠、合理饮食等，但剪发本身无法缓解脱发。
不同性别情况
男性：男性脱发以雄激素性脱发居多，剪头发不能改变雄激素对毛囊的影响，对于男性雄激素性脱发患者，需要根据病情采取合适的干预措施，如外用米诺地尔等（仅提及药物名称），但剪发不是解决男性脱发的有效办法。
女性：女性脱发原因也较多，如产后脱发、内分泌失调等引起的脱发。剪头发对这些脱发原因导致的情况没有缓解作用，产后脱发的女性一般在产后6-9个月可自行恢复，这是身体自身的恢复过程，剪发不能加速这个恢复过程；对于内分泌失调引起脱发的女性，需要调整内分泌状态，如通过治疗甲状腺功能异常等内分泌疾病来改善脱发情况，而非依赖剪发。
不同生活方式人群
长期熬夜人群：长期熬夜会影响身体的内分泌平衡、免疫系统等，进而可能加重脱发情况。剪头发无法改变熬夜对身体造成的这些不良影响，这类人群需要调整作息时间，保证规律充足的睡眠，一般每天保证7-8小时的高质量睡眠，以利于身体各系统包括毛囊相关系统的正常功能维持，从而可能对脱发情况有一定改善作用，而剪发无此功效。
过度节食人群：过度节食会导致身体营养摄入不足，缺乏头发生长所需的营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等。剪头发不能补充这些缺乏的营养，这类人群需要恢复均衡合理的饮食，保证摄入富含营养的食物，像多吃瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等，以提供头发生长的营养基础，而剪发不能解决营养缺乏导致脱发的问题。
有病史人群
患有脂溢性皮炎的人群：脂溢性皮炎可引起脱发，其发病与皮脂腺分泌旺盛、马拉色菌感染等有关。剪头发不能治疗脂溢性皮炎从而缓解脱发，这类人群需要针对脂溢性皮炎进行治疗，如使用含酮康唑等成分的洗发水清洗头皮等（仅提及相关治疗方式的简单示意），控制脂溢性皮炎的病情才能有助于改善脱发情况，剪发无法起到治疗脂溢性皮炎和缓解脱发的作用。
患有甲状腺疾病的人群：甲状腺功能异常可导致脱发，如甲状腺功能减退或亢进都可能引起脱发。剪头发不能纠正甲状腺功能异常来缓解脱发，需要针对甲状腺疾病进行规范治疗，如甲状腺功能减退患者补充甲状腺素等（仅提及药物名称），使甲状腺功能恢复正常，才有可能改善因甲状腺疾病导致的脱发情况，剪发对此没有帮助。
