神经官能症可通过心理治疗（认知行为疗法、支持性心理治疗）、药物治疗（抗焦虑药物、抗抑郁药物）、物理治疗（经颅磁刺激治疗、生物反馈疗法）及生活方式调整（规律作息、适度运动、合理饮食）来治疗，不同人群在各治疗方式中有不同注意事项及要求。
一、心理治疗
1.认知行为疗法
对于不同年龄、性别、生活方式和病史的人群均适用。通过帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯来发挥作用。例如，对于长期处于紧张生活方式下的神经官能症患者，可帮助其认识到过度担忧等负面思维是如何影响自身情绪和身体状况的，并引导其逐步改变这种思维和相应的行为，从而缓解症状。对于儿童患者，可在家长配合下，采用游戏等儿童易于接受的方式进行认知行为相关的引导，帮助其建立正确的认知和行为模式。
2.支持性心理治疗
适用于各类神经官能症患者。治疗师通过倾听、理解、支持等方式，让患者感受到被接纳和理解，减轻其孤独感和无助感。对于有特定病史的患者，如曾有重大生活事件刺激导致神经官能症的患者，能更好地帮助其梳理情绪，提供情感支持，促进心理状态的改善。不同年龄和性别的患者都能从这种心理支持中获得情绪上的安抚，改善心理状态以利于神经官能症的缓解。
二、药物治疗
1.抗焦虑药物
如苯二氮类药物，对于焦虑症状明显的神经官能症患者有一定作用，但儿童应避免使用此类药物，因为儿童使用可能会带来较多不良反应风险。对于不同年龄和性别的成年患者，在病情需要时可考虑使用，但需严格评估风险收益比。
2.抗抑郁药物
对于伴有抑郁情绪的神经官能症患者可能适用。不同年龄和性别的患者在使用时需注意药物的适应性和可能的不良反应。例如，对于女性患者在月经周期等特殊时期使用，需关注药物对内分泌等方面的影响；对于老年患者，要考虑其肝肾功能等因素对药物代谢的影响，选择合适的药物并密切监测。
三、物理治疗
1.经颅磁刺激治疗
适用于多种神经官能症患者。对于不同年龄的患者，治疗参数等需进行相应调整。儿童患者进行治疗时要特别注意设备的安全性和参数设置的合理性；成年患者则根据其具体病情和身体状况等确定合适的治疗方案。通过调节大脑神经递质等相关机制来改善神经官能症的症状。
2.生物反馈疗法
可以帮助患者学会调节自身的生理功能，如心率、血压等。不同生活方式的患者，如长期久坐、缺乏运动的患者，可通过生物反馈疗法来学习调节身体状态，缓解神经官能症相关症状。通过训练让患者意识到自身身体的变化并学会主动调节，从而达到改善症状的目的。
四、生活方式调整
1.规律作息
不同年龄、性别和生活方式的人群都应保持规律的作息时间。对于儿童患者，保证充足的睡眠有助于其身体和心理的正常发育，合理的作息能让其神经系统得到良好的休息和调整；成年患者规律作息可维持身体正常的生物钟，有利于神经功能的稳定，缓解神经官能症症状；老年患者规律作息也能维持身体各系统的正常功能，对神经官能症的缓解有积极作用。
2.适度运动
适当的运动对各类神经官能症患者都有益处。不同性别和年龄的患者可选择适合自己的运动方式，如女性可选择瑜伽等相对柔和的运动，男性可选择跑步等运动。对于有病史的患者，运动要循序渐进，避免过度劳累。运动可以促进身体分泌内啡肽等神经递质，改善情绪状态，缓解神经官能症相关的焦虑、抑郁等症状。
3.合理饮食
各类人群都应注意合理饮食。保证摄入充足的营养物质，如对于儿童患者，要保证充足的蛋白质、维生素等摄入以支持其生长发育和神经系统的正常功能；成年患者合理饮食可维持身体的正常代谢和神经功能稳定；老年患者合理饮食能维持身体各器官功能，有助于神经官能症的缓解。避免过度摄入刺激性食物，如咖啡、浓茶等，这些食物可能会加重神经官能症患者的焦虑等症状。
