产后脱发持续时间个体差异大，一般6-12个月渐恢复，也有更长，受激素水平、营养、精神心理等因素影响，不同阶段表现不同，高龄产妇、有基础疾病产妇脱发持续可能更长，产妇需注意保持良好营养与心态促恢复。
激素水平恢复因素
女性在孕期时，体内雌激素水平较高，使得头发的寿命延长，脱发减少。而产后雌激素水平会迅速下降，这就会导致一部分处于休止期的头发开始脱落，形成产后脱发。一般来说，随着身体的逐渐恢复，激素水平会在产后6-9个月左右逐渐恢复到孕前状态，此时脱发情况也会相应改善。但如果个体激素水平恢复较慢，产后脱发持续时间可能会延长。例如，部分产妇由于自身内分泌调节机制相对较弱，激素水平恢复时间超过12个月，那么产后脱发持续时间也可能会超过12个月。
营养状况因素
产后产妇需要为自身恢复和母乳喂养提供营养，如果产妇在产后饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素（如维生素B族等）、矿物质（如铁、锌等）等头发生长所需的营养物质，就会影响头发生长周期，导致产后脱发持续时间延长。比如，长期素食的产妇可能会缺乏蛋白质等营养成分，产后脱发可能会持续超过12个月；而饮食均衡，摄入富含头发生长所需营养物质的产妇，产后脱发恢复相对较快，可能在6-9个月内就明显改善。
精神心理状态因素
产后产妇面临照顾婴儿等多方面的压力，精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪会影响身体的内分泌系统和免疫系统，进而影响头发生长。如果产妇产后长期处于高度紧张、焦虑的状态，会使得产后脱发持续时间延长。例如，一些初产妇由于缺乏照顾婴儿的经验，担心婴儿健康等问题，长期处于焦虑状态，其产后脱发可能会持续1年以上；而心态较为乐观、能够较好应对产后各种问题的产妇，产后脱发恢复相对顺利，持续时间较短。
不同阶段产后脱发的表现及持续情况
产后1-3个月
产后1-3个月是产后脱发较为明显的阶段，此时由于激素水平的急剧变化，大量头发进入休止期并开始脱落，脱发量相对较多。但一般这个阶段的脱发持续时间较短，随着身体对激素水平变化的逐渐适应，到产后3个月左右，脱发情况可能会有所缓解，但仍可能有一定量的头发脱落。
产后4-6个月
从产后4个月开始，部分产妇的头发生长会逐渐恢复，休止期的头发开始重新进入生长期，脱发量会逐渐减少。不过，这个阶段仍可能有少量头发处于新旧交替的状态，产后脱发可能还会持续存在，但程度较前一阶段有所减轻。
产后7-12个月
到产后7-12个月时，多数产妇的激素水平已经基本恢复到孕前状态，头发生长也基本恢复正常，产后脱发情况会明显改善，头发逐渐恢复到孕前的状态。但仍有少数产妇可能由于上述提到的各种因素影响，产后脱发持续到12个月以后。
特殊人群产后脱发的持续情况及注意事项
高龄产妇
高龄产妇身体各项机能相对较弱，激素水平恢复可能比年轻产妇更慢，而且身体对营养物质的吸收和利用能力也可能有所下降。所以高龄产妇产后脱发持续时间相对可能更长一些。高龄产妇在产后更需要注重营养的全面摄入，保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等，同时要更加注意保持良好的心态，避免过度焦虑，以促进产后脱发的恢复。
有基础疾病的产妇
如果产妇在产后患有一些基础疾病，如贫血、甲状腺疾病等，这些疾病会影响头发生长所需的营养供应或激素水平等，从而导致产后脱发持续时间延长。例如，患有缺铁性贫血的产妇，由于铁元素缺乏影响血红蛋白的合成，进而影响头发的生长，产后脱发可能会持续较长时间。对于有基础疾病的产妇，产后需要积极治疗基础疾病，在治疗基础疾病的过程中，头发生长也会逐渐恢复，产后脱发持续时间会随着基础疾病的控制而相应缩短。
总之，产后脱发的持续时间因人而异，受到多种因素的综合影响。产妇在产后要注意保持良好的营养状况、心态等，以促进产后脱发的顺利恢复。
