头发稀少可能由多种因素导致，遗传因素可致雄激素性脱发等；内分泌失调如甲状腺功能异常、性激素水平变化会影响；营养不良包括蛋白质、维生素、矿物质缺乏；疾病因素有脂溢性皮炎、斑秃等；不良生活方式如过度烫染、长期熬夜、精神压力大；药物副作用如某些化疗药物、抗抑郁药物等；儿童可能因营养不良、遗传、先天性疾病等，老年人因机能衰退、慢性疾病、激素变化等出现头发稀少情况。
内分泌失调
甲状腺功能异常：甲状腺激素对毛发生长起着重要作用。当甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，会影响新陈代谢，导致头发生长缓慢、稀疏。例如，临床研究发现约1/3的甲状腺功能减退患者会出现头发稀疏的表现；而甲状腺功能亢进时，过高的甲状腺激素水平也可能干扰毛囊的正常生理功能，引起脱发。
性激素水平变化：女性在怀孕、分娩、绝经等特殊时期，体内性激素水平会发生较大波动。怀孕时雌激素水平升高，头发脱落减少，产后雌激素水平迅速下降，可能出现产后脱发；绝经前后，雌激素水平大幅降低，也会导致头发变得稀少。男性随着年龄增长，雄激素水平会有一定变化，也可能引发脱发相关问题。
营养不良
蛋白质缺乏：头发的主要成分是角蛋白，是一种蛋白质。长期蛋白质摄入不足，会影响角蛋白的合成，导致头发脆弱易断、稀疏。例如，一些节食减肥者，如果蛋白质摄入严重不足，就可能出现这种情况。
维生素缺乏：维生素B族对头发健康至关重要，尤其是维生素B7（生物素）、维生素B2、维生素B6等。缺乏维生素B7会影响头发的正常生长，导致头发干燥、脆弱易脱落；维生素B2缺乏可能引起脂溢性皮炎，进而影响毛囊健康；维生素B6缺乏也可能干扰头发的生长代谢过程。此外，维生素D缺乏也与脱发有一定关联，研究发现维生素D受体在毛囊中存在，维生素D缺乏可能影响毛囊的生长周期。
矿物质缺乏：铁、锌等矿物质缺乏也会影响头发状况。缺铁会导致血红蛋白减少，影响氧气运输到毛囊，使毛囊营养供应不足，头发稀疏；缺锌会影响头发角蛋白的合成以及毛囊的正常功能，导致头发生长障碍。
疾病因素
脂溢性皮炎：头皮部位的脂溢性皮炎会导致毛囊周围炎症，影响毛囊的正常生长环境。炎症会损伤毛囊，使头发逐渐变得稀疏。脂溢性皮炎患者头皮往往有油腻的鳞屑，伴有瘙痒等症状，长期不愈会对头发健康产生不良影响。
斑秃：这是一种自身免疫性疾病，免疫系统错误地攻击毛囊，导致头发突然大片脱落。其具体机制尚不完全明确，但与自身免疫功能紊乱密切相关。患者头皮会出现圆形或椭圆形的脱发斑，边界清楚，脱发区皮肤光滑。
不良生活方式
过度烫染：频繁地烫发、染发会对头发造成损伤。烫发剂、染发剂中的化学物质会破坏头发的角质蛋白结构，使头发变得干燥、脆弱，容易断裂和脱落。例如，一些美发从业人员由于长期接触这些化学制剂，脱发的概率可能高于常人。
长期熬夜：长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的正常新陈代谢和内分泌平衡。身体的激素水平、毛囊的生长周期等都会受到干扰，从而导致头发稀疏。研究发现，长期睡眠不足的人，脱发的发生率相对较高。
精神压力过大：长期处于高压力状态下，人体会分泌应激激素，如皮质醇等。过多的皮质醇会影响毛囊的生长周期，导致毛囊进入休止期，头发脱落增加。例如，考试压力大的学生、工作压力繁重的上班族等，都可能出现因精神压力过大导致的脱发头发稀少情况。
药物副作用
某些化疗药物：一些用于治疗癌症的化疗药物在杀伤癌细胞的同时，也会对正常的毛囊细胞产生毒性作用，导致脱发。这是化疗常见的副作用之一，不同的化疗药物引起脱发的程度和时间可能有所不同。
抗抑郁药物等：某些抗抑郁药物、降压药物等也可能有导致脱发的副作用，但相对化疗药物来说，发生概率可能较低，但也需要引起关注。例如，一些患者在服用特定抗抑郁药物后，可能会出现头发稀疏的情况。
特殊人群情况
儿童：儿童脱发头发稀少可能与营养不良、遗传因素（如家族中有先天性毛发发育不良相关遗传病史）、某些先天性疾病（如先天性外胚层发育不良综合征，患儿除了头发稀疏外，还可能伴有牙齿、汗腺等发育异常）以及感染等因素有关。如果儿童出现头发稀少情况，需要关注其营养摄入是否均衡，是否有感染性疾病等，并及时就医排查原因。
老年人：老年人随着年龄增长，身体的各项机能逐渐衰退，毛囊的生长能力也会下降，头发会变得逐渐稀疏。同时，老年人可能存在一些慢性疾病，如糖尿病、心血管疾病等，这些疾病也可能影响毛囊的血液供应和营养代谢，进一步加重头发稀疏的情况。此外，老年人的激素水平也会发生变化，如雄激素水平降低等，也与脱发有一定关系。
