糖尿病的原因是什么引起

来源:民福康

糖尿病的相关因素包括遗传因素(家族有糖尿病患者会增加个体患病风险且不同年龄性别影响程度有别)、环境因素(饮食上高热量高脂肪高糖及膳食纤维不足、缺乏运动致代谢减慢和胰岛素敏感性降低、肥胖因脂肪细胞分泌物质干扰胰岛素信号传导)、其他因素(年龄方面不同年龄段发病特点及防控重点不同、妊娠时妊娠期糖尿病对母婴有长期影响、某些疾病和药物会影响血糖引发糖尿病需积极应对)。

1.具体情况:如果家族中有糖尿病患者,尤其是一级亲属(父母、子女以及兄弟姐妹)患有2型糖尿病,那么个体患糖尿病的风险会增加。研究表明,遗传因素在2型糖尿病发病中占比较大,约占50%-70%。例如,某些特定的基因变异会影响胰岛素的分泌、作用或者葡萄糖的代谢过程,使得个体更容易发生糖代谢紊乱而引发糖尿病。对于有糖尿病家族遗传史的人群,无论年龄、性别,都需要更加关注自身的血糖情况,定期进行血糖监测。

2.与年龄性别关系:不同年龄和性别的人群,遗传因素的影响程度可能有所不同,但总体上遗传易感性是普遍存在的。比如,在相同遗传背景下,儿童如果有糖尿病家族史,相对来说在面临不良生活方式等因素时,更易较早发生糖尿病;女性在更年期前后,由于体内激素水平变化等因素,可能会因为遗传易感性而增加糖尿病发生风险,但这并非绝对,只是增加了风险概率。

环境因素

1.饮食因素

高热量、高脂肪、高糖饮食:长期摄入过多高热量、高脂肪、高糖的食物,会导致体重增加,引发肥胖。例如,经常食用油炸食品、甜品、含糖饮料等,会使身体摄入过多的热量,超过身体的消耗,多余的热量会转化为脂肪堆积。肥胖是2型糖尿病的重要危险因素,肥胖者体内脂肪细胞肥大,胰岛素的敏感性降低,身体需要分泌更多的胰岛素来维持正常的血糖水平,长期如此,胰腺的胰岛β细胞功能会逐渐受损,导致胰岛素分泌不足,从而引发糖尿病。不同年龄的人群都可能因为这种不良饮食结构患病,比如儿童长期摄入高糖高脂食物,可能在青少年时期就出现胰岛素抵抗等问题;成年人长期保持这种饮食方式,随着年龄增长,糖尿病发病风险显著升高。

膳食纤维摄入不足:膳食纤维可以延缓碳水化合物的吸收,有助于控制血糖。如果日常饮食中蔬菜、全谷物等富含膳食纤维的食物摄入过少,会影响血糖的稳定。例如,老年人如果饮食过于精细,蔬菜和全谷物摄入不足,就容易出现餐后血糖升高的情况,长期以往可能增加糖尿病发生风险。

2.缺乏运动

运动量不足的影响:长期缺乏体育锻炼会导致身体的新陈代谢减慢,肌肉对葡萄糖的摄取和利用减少,使得血糖更容易升高。对于各个年龄阶段的人来说,缺乏运动都是糖尿病的诱发因素。比如儿童如果长期久坐,缺乏户外活动和体育锻炼,身体的能量消耗减少,脂肪堆积,胰岛素敏感性下降;成年人长期不运动,同样会出现体重增加、胰岛素抵抗等问题,随着年龄增长,糖尿病发病几率增加;老年人运动量减少,身体机能下降,更易发生糖代谢异常。

不同年龄性别运动建议:儿童应保证每天有足够的户外活动时间,比如每天1-2小时的运动时间,可选择跑步、跳绳、游泳等运动方式;成年人每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、骑自行车等,也可以结合力量训练;老年人可以选择散步、太极拳等相对温和的运动方式,每周进行3-5次,每次30分钟左右,这样有助于维持身体的代谢功能,降低糖尿病风险。女性在不同生理阶段,如孕期、更年期等,更要注意适当运动,孕期适当运动有助于控制体重和血糖,更年期运动可以帮助调节激素水平和代谢功能。

3.肥胖因素

肥胖与糖尿病的关联:肥胖,尤其是中心性肥胖(腹部脂肪堆积较多),是2型糖尿病的重要危险因素。脂肪细胞会分泌一些炎症因子和脂肪因子,如肿瘤坏死因子-α(TNF-α)、瘦素等,这些物质会干扰胰岛素的信号传导,导致胰岛素抵抗。肥胖者体重每增加10%,患2型糖尿病的风险大约增加50%。不同年龄的肥胖人群都面临糖尿病风险,儿童肥胖可能在青少年时期就出现胰岛素分泌和作用异常;成年人肥胖随着年龄增长,糖尿病发病风险持续上升;老年人肥胖则会因为身体机能衰退,进一步加重糖代谢紊乱。

不同性别肥胖特点及影响:男性和女性在肥胖分布上有所不同,男性多为腹型肥胖,女性可能更多为全身性肥胖,但无论哪种肥胖类型,都与糖尿病密切相关。女性在孕期如果体重增长过多导致肥胖,不仅自身产后糖尿病风险增加,还可能影响胎儿的代谢编程,使胎儿在未来更容易发生肥胖和糖尿病。

其他因素

1.年龄因素

不同年龄段糖尿病发病特点:随着年龄的增长,人体的各项生理功能逐渐衰退。老年人的胰岛β细胞功能减退,胰岛素分泌减少,同时身体对胰岛素的敏感性降低,肝脏的糖异生作用增强等,这些都使得老年人更容易发生糖尿病。例如,60岁以上的老年人糖尿病患病率明显高于年轻人。儿童时期如果有不良的生活方式等因素,也可能在青少年时期甚至更早就出现糖尿病相关问题,比如青少年糖尿病(1型糖尿病相对较多见),与自身免疫等因素以及遗传、环境等综合作用有关,儿童期发病的糖尿病往往需要长期的胰岛素治疗来控制血糖。

年龄相关的防控重点:对于儿童,要注重培养健康的生活方式,如合理饮食、适当运动等,预防肥胖和糖尿病的发生;对于老年人,要定期进行血糖监测,关注自身血糖变化,一旦出现多饮、多食、多尿、体重减轻等糖尿病典型症状,要及时就医检查。

2.妊娠因素

妊娠期糖尿病的影响:部分女性在妊娠期间会发生妊娠期糖尿病,这与孕期体内激素变化、胎盘分泌的激素对胰岛素的抵抗等因素有关。妊娠期糖尿病如果得不到良好控制,不仅会增加孕妇发生子痫前期、感染等并发症的风险,还会增加胎儿巨大儿、早产、新生儿低血糖等风险。而且,有妊娠期糖尿病病史的女性,在产后5-10年内患2型糖尿病的风险显著增加。对于有妊娠期糖尿病病史的女性,无论年龄大小,都需要在产后密切监测血糖,调整生活方式,降低未来患糖尿病的风险。

对不同性别及后代的影响:妊娠期糖尿病对女性自身和后代都有长期影响。女性在产后如果不注意生活方式调整,更容易发展为2型糖尿病;同时,妊娠期糖尿病还可能影响胎儿的生长发育和长期健康,使得后代在儿童期和成年后发生肥胖、糖尿病等代谢性疾病的风险增加。

3.疾病和药物因素

某些疾病影响:一些疾病会引起血糖升高从而导致糖尿病,例如胰腺疾病(如胰腺炎、胰腺切除术后等)会影响胰岛素的分泌;内分泌疾病如库欣综合征、甲状腺功能亢进等会通过影响激素水平而干扰糖代谢。对于患有这些疾病的患者,需要积极治疗原发疾病,同时密切监测血糖,因为原发疾病的存在会增加糖尿病发生的可能性。

药物影响:某些药物也可能导致血糖升高引发糖尿病,如长期使用糖皮质激素,它会影响糖代谢,导致血糖升高。在使用这类药物时,需要密切关注血糖变化,尤其是长期用药的患者,要定期监测血糖,一旦发现血糖异常,要在医生指导下调整治疗方案。不同年龄、性别使用这类药物时,都需要特别注意血糖的监测,因为不同人群对药物的反应可能不同,比如儿童使用糖皮质激素时,更要谨慎评估药物对血糖的影响,避免因药物导致血糖异常而引发糖尿病相关问题。

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1型糖尿病
1型糖尿病是由于胰岛β细胞损伤导致胰岛素分泌不足引起的糖尿病,多出现于儿童、青少年群体。
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糖尿病可以吃番石榴吗?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
糖尿病可以食用番石榴的,因为这种水果营养丰富,而且含有的黄酮,这种物质可以和糖结合,有助于控制血糖。此外,也能吃樱桃,这种水果含糖量少,又含有花青素,能有效控制血糖值。
糖尿病人吃什么糖可以代替白糖?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
木糖醇其实是一种天然的植物甜味剂,营养价值,是糖类代谢的正常的中间体。糖尿患者正常在血糖控制良好情况下,其实可以使用木糖醇。可是血糖控制的不理想的情况下,应谨慎使用。
糖尿病人能吃什么零食?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
糖尿病病人在血糖控制良好的情况下,可以适量食用无糖饼干、原味干果、魔芋等含糖量较低的食物作为零食,也能吃青果、青枣、青桃、柠檬、西红柿、黄瓜等含糖量较低的蔬果作为零食。
2型糖尿病为什么低血糖昏迷?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
2型糖尿病表现出低血糖,很可能是病人应用降糖药物之后表现出低血糖,这种低血糖的原因往往是因为降糖药物过量造成的。若是在2型糖尿病的早期,也可能是因为胰岛素延迟释放而造成低血糖。
糖尿病能吃麦芽糖吗?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
一般情况下,糖尿病的病人并不提倡进食麦芽糖。由于麦芽糖属于糖类,其可以分解为葡萄糖,被人体吸收,所以,进食后并不利于病人进行血糖的控制。此外,建议糖尿病病人应当减少糖类食物的摄入。
糖尿病性胃轻瘫的症状?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
糖尿病病人会表现出许多神经病变,如果胃肠道的神经发生病变,就会表现出胃轻瘫,胃轻瘫病人会表现为胃胀、便秘、恶心呕吐、嗳气等。由于食物和药物在胃内的时间明显延长,还会影响食物和药物的吸收。
糖尿病人可以吃乳果糖口服液吗?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
糖尿病病人是能够吃乳果糖的,因为如果糖不会造成血糖进一步的升高,这是因为乳果糖属于人工合成的,而且不被吸收的双糖,所以对糖尿病的病人来说,不会有太大的影响,同时口服乳果糖能够缓解便秘。
糖尿病可以吃韭菜吗?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
糖尿病病人正常是能吃韭菜的,因为吃韭菜对病人病情没有影响。因为韭菜热量还有糖分含量极低,并且富含维生素、膳食纤维,而糖尿病病人进食以后,还可以有效促进排便,还可以防止增加血糖代谢负担。
糖尿病能不能吃萝卜和胡萝卜?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
糖尿病病人可以食用胡萝卜,因为胡萝卜是一种营养很丰富着蔬菜,并且除了营养十分丰富以外,其含糖量也很低,这是一种低升糖指数的食物,因此糖尿病病人吃胡萝卜并不会造成血糖波动大,因此可以放心的食用。
糖尿病人有性功能吗?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
糖尿病人是有性功能的,但部分病人是因为病情加重,因此造成性功能下降;因此,应当及时到正规医院的内分泌科就诊,并使用胰岛素控制疾病;同时,还应当保证饮食营养均衡,防止食用高脂肪、高糖分的食物。
1型糖尿病可以治好吗
邓小戈 主任医师
中南大学湘雅二医院 三甲
1型糖尿病又叫做胰岛素依赖性糖尿病,顾名思义这个病最大的特点就是胰岛β细胞被破坏,导致胰岛素绝对缺乏,又分为免疫介导性1A,包括急性型及泛发型,即有自身免疫证据;以及特发性1B,即指没有自身免疫证据。因此要治好1型糖尿病就需要解决胰岛β细胞被破坏所导致的胰岛素绝对缺乏问题。要解决这个问题,要么从体外补充胰岛素,要么让体内恢复胰岛素分泌。体
糖尿病人的尿是什么颜色
于江红 主任医师
郑州人民医院 三甲
尿的颜色,跟病没有多大的关系,跟日常饮水量以及进食的东西有关。如果喝水较少,出汗较多,尿的颜色就会加深,主要是由于尿液中的物质较多引起的。但是,糖尿病患者可能会出现糖尿病肾病,从而出现蛋白尿,如果尿里出现泡沫,则需要积极就诊,在医生的指导下规律用药,以消除尿蛋白。
糖尿病都有哪些并发症
曹雪霞 副主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
对于糖尿病的患者,其实血糖控制,只是占了一部分,其主要是控制并发症。糖尿病并发症可以分急性并发症和慢性并发症,其中急性并发症是指低血糖,包括糖尿病酮症酸中毒、高渗性高血糖以及乳酸酸中毒等,但糖尿病还有很多的慢性并发症,比如微血管和大血管等,其中微血管是指视网膜,可能会影响病人的失明。而肾脏会导致慢性肾功能不全,甚至肾衰,周围神经患者会出现
糖尿病生的孩子有哪些方面的问题
梁茵 主任医师
本溪市中心医院 三甲
妊娠期糖尿病如果不经过控制,在早期可以引起流产以及胎儿畸形。在孕中期时,可以发生心脏畸形。在孕晚期时,可以导致胎儿体积过大,也可以引起胎儿低血糖。血糖控制不好,还可能胎死宫内。另外,如果孩子出生后,还可以容易出现肥胖、高血压、糖尿病等一些代谢疾病。
糖尿病可以吃槐花吗
梁茵 主任医师
本溪市中心医院 三甲
糖尿病患者是可以适量吃些槐花。槐花有很多功效,能够润肠通便、润肺止咳,而且还可以解毒止痛、消炎、减轻水肿以及促进伤口愈合等作用。因此,糖尿病患者可以适量吃些槐花。但也建议患者在医生指导下服用,不要擅自服用,以免血糖控制不佳,导致血糖出现波动。
糖尿病导致消瘦的原因是什么?
马丽芬 副主任医师
宝鸡市中心医院 三甲
糖尿病患者出现消瘦的症状,根本的原因是糖代谢的紊乱。因为胰岛素分泌不足,血糖不能被有效地利用,从而导致出现高血糖。血糖升高会使患者出现多尿的症状,早期是因为多尿以及甘油三酯的消耗,而使糖尿病患者出现消瘦的症状。随着病情的发展,会逐渐的出现蛋白的消耗增加,使肌肉出现萎缩,此时会使体重进一步的下降。
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