糖尿病肌肉萎缩可采取严格控制血糖水平、康复锻炼、补充营养等方法治疗。
1.严格控制血糖水平
严格控制血糖是改善肌肉萎缩的核心，需根据医生建议选择口服降糖药（如二甲双胍等）或胰岛素治疗，将空腹血糖、餐后血糖及糖化血红蛋白控制在目标范围内。同时定期监测血糖，避免血糖大幅波动，减少高血糖对肌肉细胞的持续损伤，为肌肉修复创造良好的体内环境。
2.康复锻炼
选择低强度、循序渐进的运动方式，如散步、太极拳、肢体屈伸训练等。初期每次运动10-15分钟，逐渐增加至30分钟，每周坚持3-5次。运动前需充分热身，避免过度运动导致肌肉损伤，通过规律锻炼可促进肌肉血液循环，增强肌肉力量，延缓萎缩进程。
3.补充营养
保证每日摄入足量优质蛋白质，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦肉等，按每公斤体重0.8-1.2克的标准补充，为肌肉合成提供原料。同时适量摄入富含维生素B族、维生素D及钙、镁等矿物质的食物，如全谷物、绿叶蔬菜、坚果等，维持肌肉正常代谢功能，避免营养不良加重肌肉萎缩。
