糖尿病的规范治疗需遵循循证医学原则，不存在被科学验证的“偏方”。正规治疗方法包括饮食管理、运动干预、药物治疗等。
1.饮食管理
根据年龄、性别、体重指数（BMI）等调整饮食结构。例如，对于成年2型糖尿病患者，应控制碳水化合物摄入比例，一般占总热量的50%~60%，同时保证蛋白质（约占15%~20%）和脂肪（约占25%~30%）的合理摄入，需依据个体病史中是否存在高血脂等情况调整脂肪类型；儿童糖尿病患者饮食需兼顾生长发育需求，确保营养均衡的同时控制总热量。
2.运动干预
不同年龄人群运动方式有别。儿童糖尿病患者需在家长陪同下进行适量有氧运动，如每日30分钟左右的快走等，以不引起过度疲劳为宜；成年患者可选择慢跑、游泳等中等强度运动，每周至少150分钟，运动时需考虑自身病史中是否存在关节病变等情况，避免加重病情；老年糖尿病患者运动应选择平缓方式，如太极拳等，注意避免跌倒等风险。
3.药物治疗
药物需在医生指导下根据病情选用，如2型糖尿病可能选用二甲双胍、格列本脲等药物，有助于控制病情进展，提高生活质量。
