艾滋病通常是经过感染人类免疫缺陷病毒、病毒通过特定途径侵入人体、病毒持续复制破坏免疫系统、高危行为增加感染风险、未及时干预导致病情进展等方式得上的。
1.感染人类免疫缺陷病毒
艾滋病由感染人类免疫缺陷病毒（HIV）引起，该病毒主要攻击人体免疫系统中的CD4+T淋巴细胞，大量破坏这类细胞后，免疫系统逐渐崩溃，无法抵御外界病原体侵袭，最终导致各种机会性感染和肿瘤，引发艾滋病。
2.病毒通过特定途径侵入人体
人类免疫缺陷病毒需通过血液、精液、阴道分泌物、直肠分泌物、乳汁等体液途径侵入人体，若这些含有病毒的体液接触到他人破损皮肤或黏膜，病毒会进入体内并开始复制，逐步破坏免疫系统，而非通过日常接触如握手、共餐等方式传播。
3.病毒持续复制破坏免疫系统
病毒进入人体后，会在CD4+T淋巴细胞内大量复制，不断破坏免疫细胞，导致免疫功能逐渐下降。初期人体可能通过免疫系统暂时控制病毒复制，进入无症状感染期，但随着病毒长期侵蚀，免疫功能持续受损，最终进入艾滋病期，出现明显症状。
4.高危行为增加感染风险
发生高危行为会显著增加感染人类免疫缺陷病毒的概率，如无保护性行为、共用被病毒污染的针具、输入未经检测的血液制品等。这些行为让含有病毒的体液有更多机会接触到人体破损部位，为病毒侵入和感染创造条件，提升患病可能性。
5.未及时干预导致病情进展
若感染人类免疫缺陷病毒后未及时发现和干预，病毒会持续破坏免疫系统，从无症状感染期逐步进展至艾滋病期。早期干预如抗病毒治疗可有效抑制病毒复制，延缓免疫功能衰退，但若延误治疗，免疫系统严重受损后，会引发多种严重并发症，影响生命健康。
若有高危行为后出现持续发热、淋巴结肿大、体重快速下降、反复感染等症状，或怀疑感染人类免疫缺陷病毒，应及时前往疾控中心、医院感染科或艾滋病定点医疗机构咨询检测，尽早明确情况并采取干预措施。
