子宫脱垂解决方法分非手术和手术治疗，非手术有盆底肌肉锻炼（适用于各年龄段有倾向及轻度、年轻有生育需求等患者，行凯格尔运动）和使用子宫托（适用于不同年龄和身体状况、不能耐受或暂时不宜手术及老年体弱不能接受手术者，需医生评估fitting并定期复诊）；手术有曼氏手术（适用于年龄较轻、宫颈较长、希望保留生育功能者，包括阴道前后壁修补、主韧带缩短及宫颈部分切除）、经阴道子宫全切除及阴道前后壁修补术（适用于年龄较大、无生育需求、Ⅱ度及Ⅲ度伴阴道前后壁脱垂者，切除子宫并修补前后壁）、阴道封闭术（适用于年老体弱不能耐受较大手术、无需保留性交功能者，封闭阴道）、盆底重建手术（适用于各种类型患者，用生物补片或自身组织重建盆底）。
一、非手术治疗
1.盆底肌肉锻炼
适用人群：适用于各年龄段有子宫脱垂倾向及轻度子宫脱垂患者，尤其适用于年轻有生育需求、不能耐受手术或不愿手术的患者。对于产后女性，也可作为预防子宫脱垂的重要措施。
具体方法：凯格尔运动是常见的盆底肌肉锻炼方法，患者可以自主进行收缩盆底肌肉（类似憋尿、缩肛的动作），每次收缩持续不少于3秒，然后放松，重复进行，每次锻炼15-30分钟，每天3-4次。通过长期坚持盆底肌肉锻炼，可以增强盆底肌肉的力量，有助于支撑子宫，缓解子宫脱垂症状。
2.使用子宫托
适用人群：子宫托适用于不同年龄和身体状况的患者，尤其是不能耐受手术或暂时不宜手术的患者。对于一些老年体弱不能接受手术治疗的患者较为适用。
具体情况：子宫托是一种支持子宫和阴道壁并使其维持在阴道内不脱出的工具。使用前需要由医生进行评估和fitting，选择合适型号的子宫托。患者需要每天睡前取出子宫托，清洗后次日清晨再放入，长期使用可能会出现一些并发症，如阴道黏膜压迫性溃疡等，所以需要定期复诊，根据情况调整或更换子宫托。
二、手术治疗
1.曼氏手术
适用人群：适用于年龄较轻、宫颈较长的子宫脱垂患者，尤其是希望保留生育功能的患者。对于一些有生育需求但存在子宫脱垂的年轻女性可能适用。
具体操作：包括阴道前后壁修补、主韧带缩短及宫颈部分切除术。通过缩短主韧带，部分切除宫颈，同时修补阴道前后壁来达到治疗子宫脱垂的目的，能够在一定程度上恢复子宫的正常位置，保留子宫及生育功能的可能性。
2.经阴道子宫全切除及阴道前后壁修补术
适用人群：适用于年龄较大、无生育需求、Ⅱ度及Ⅲ度子宫脱垂伴阴道前后壁脱垂的患者。对于一些老年女性，无生育要求且子宫脱垂较严重时可考虑此手术。
具体情况：将子宫切除，同时修补阴道前后壁，去除了子宫脱垂的根源，但术后需要注意阴道残端的愈合等情况，并且会对患者的生理和心理产生一定影响，需要充分评估患者的身体状况和意愿后进行。
3.阴道封闭术
适用人群：适用于年老体弱不能耐受较大手术、无需保留性交功能的患者。对于一些身体状况较差，无法承受复杂手术且不需要维持性交功能的老年患者适用。
具体操作：将阴道前后壁部分封闭，使阴道缩小，阻止子宫脱垂，但这种手术会完全封闭阴道，患者将失去性交功能，需要在充分告知患者相关情况后谨慎选择。
4.盆底重建手术
适用人群：适用于各种类型的子宫脱垂患者，尤其是希望通过更微创或更符合生理结构修复的患者。对于一些对生活质量要求较高，希望最大程度恢复盆底功能的患者可能适用。
具体情况：利用生物补片或自身组织进行盆底重建，通过重建盆底支持结构来恢复子宫的正常位置，手术相对创伤较小，恢复较快，但需要注意生物补片可能存在的排异等问题，并且手术费用相对较高。
