怀孕发烧时可采用物理降温（体温38.5℃以下时用湿毛巾擦大血管丰富部位，不同孕期注意要点不同）和补充水分（所有孕期女性多喝温开水，有妊娠糖尿病等病史者注意选择饮品），不同体温阶段对胎儿影响不同（轻度发烧不同孕期影响有差异，中度及重度发烧不同孕期影响各异），发烧超38.5℃、持续超3天或伴其他症状及特殊人群应及时就医，就医时要告知医生相关信息并配合检查。
一、怀孕发烧的应对方法
（一）物理降温
1.适用于所有孕期女性：当孕妇体温处于38.5℃以下时，可采用物理降温方式。用湿毛巾擦拭孕妇的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量来降温，每次擦拭时间可在10-15分钟左右，可间隔一段时间重复操作。
2.针对不同孕期情况的注意要点：孕早期胎儿各器官正处于分化形成阶段，物理降温相对更安全；孕中期和孕晚期物理降温也是基础的降温手段，但要注意动作轻柔，避免对腹部造成过度刺激。
（二）补充水分
1.所有孕期女性：发烧会使身体水分流失加快，孕妇应多喝温开水，保证每日摄入足够的水分，一般建议每日饮水量在1500-2000毫升左右，以促进新陈代谢，帮助身体散热。
2.特殊情况考虑：如果孕妇有妊娠糖尿病等病史，在补充水分时要注意避免过多饮用含糖饮料，可选择白开水或淡盐水等。
二、怀孕发烧对胎儿的影响
（一）不同体温阶段的影响差异
1.轻度发烧（体温38.5℃以下）
孕早期：一般来说，短时间的轻度发烧对胎儿的影响相对较小。但如果是由病毒感染引起的轻度发烧，如普通感冒导致的发烧，有研究表明某些病毒可能会对胚胎的早期发育产生一定潜在风险，但不是绝对会导致胎儿畸形等严重问题。
孕中期和孕晚期：轻度发烧对胎儿的直接不良影响相对孕早期要小一些，但也需要密切关注胎儿的情况，因为长时间的轻度发烧可能会影响胎盘的血流等情况，进而对胎儿的供氧和营养供应产生一定影响。
2.中度及重度发烧（体温超过38.5℃）
孕早期：此时胎儿的器官分化关键时期，中度及重度发烧可能会增加胎儿出现畸形的风险。例如，一些研究发现，孕妇在孕早期体温持续超过38.5℃，由感染等因素引起的发烧，会使胎儿神经管畸形等的发生风险有所升高。
孕中期和孕晚期：中度及重度发烧可能会导致胎儿宫内缺氧等问题。因为发烧会使孕妇的心率加快，胎盘血管收缩，影响胎儿的血液供应；同时，发烧引起的炎症反应等也可能对胎儿的发育产生不良影响，严重时可能导致胎儿生长受限等情况。
三、怀孕发烧时的就医建议
（一）及时就医的情况
1.所有孕期女性：当孕妇发烧体温超过38.5℃，或者发烧持续时间超过3天，以及伴有其他症状如咳嗽、咳痰、头痛剧烈、呼吸困难等情况时，应及时就医。因为这些情况可能提示存在较为严重的感染等问题，需要医生进行专业的诊断和处理。
2.特殊人群的特殊情况：如果孕妇是高龄产妇（年龄超过35岁）、有妊娠合并症（如妊娠高血压、妊娠糖尿病等），或者有过不良孕产史等情况，即使发烧体温不是很高，也应及时就医，因为这类人群的孕期风险相对较高，需要更谨慎地评估发烧对胎儿的影响。
（二）就医时的注意事项
1.向医生告知的信息：孕妇应向医生详细告知自己的孕周、发烧的起始时间、体温变化情况、是否伴有其他症状以及既往的病史等信息。例如，告知医生是否有过类似的发烧经历，是否对某些药物有过敏史等，这些信息有助于医生准确判断病情和制定合适的治疗方案。
2.配合医生的检查：就医时医生可能会进行血常规等相关检查，孕妇要积极配合。血常规检查可以帮助医生判断是细菌感染还是病毒感染等情况，从而为后续的治疗提供依据。
