经常偏头痛是怎么回事

来源:民福康

偏头痛是常见慢性神经血管性疾患,多起病于儿童和青春期,中青年达发病高峰且女性多见。其发病机制涉及神经血管调节异常和神经递质紊乱;常见诱因有生活方式因素(饮食、睡眠、精神因素)和遗传因素;临床表现为头痛特点(单侧、搏动性、中重度、活动加重、休息缓解,持续4-72小时)及伴随先兆、恶心呕吐等症状;不同人群有不同特点,儿童有不典型症状、女性在特殊时期发作有变化、老年可能合并基础疾病且对药物耐受性差需综合考虑。

一、可能的发病机制

1.神经血管调节异常

偏头痛发作时,颅内血管会出现收缩与舒张功能紊乱。例如,前期可能先有颅内动脉收缩,导致局部脑组织缺血,出现视觉先兆等症状,随后颅外动脉扩张,压迫周围组织并释放炎症介质,引发头痛。有研究表明,偏头痛患者的脑血管对血管活性物质的反应性与正常人不同,这种异常反应可能是神经血管调节异常的重要体现。

2.神经递质紊乱

5-羟色胺(5-HT)等神经递质在偏头痛的发病中起关键作用。当5-HT代谢异常时,会影响神经传递和血管舒缩功能。比如,5-HT受体功能异常可能导致脑血管的舒缩失衡,进而诱发偏头痛发作。

二、常见诱发因素

1.生活方式因素

饮食:某些食物可诱发偏头痛,如富含酪氨酸的奶酪、巧克力,含有亚硝酸盐的腌制食品,含苯乙胺的红酒等。此外,过饥或过饱也可能成为诱因。有研究发现,食用这些特定食物的人群中偏头痛发作的概率相对较高。

睡眠:睡眠不足或睡眠质量差是常见诱因。长期熬夜、倒班工作等打乱正常睡眠节律的情况,会增加偏头痛发作的风险。因为睡眠过程对神经系统的调节和修复有重要作用,睡眠异常会影响神经功能的稳定。

精神因素:长期的精神压力、焦虑、抑郁等情绪问题与偏头痛密切相关。当人体处于紧张状态时,会释放如肾上腺素等应激激素,这些激素可能影响血管和神经功能,从而诱发偏头痛。例如,工作压力大的人群,偏头痛的发生率明显高于工作压力较小的人群。

2.遗传因素

约60%的偏头痛患者有家族史,遗传因素在偏头痛的发病中占比较大。研究发现,某些特定的基因变异与偏头痛的易感性相关,这些基因可能影响神经递质代谢、血管调节等相关通路,使携带相关基因变异的个体更容易发生偏头痛。

三、临床表现特点

1.头痛特点

偏头痛的头痛多为单侧,也可双侧发作,疼痛性质多为搏动性,程度中等或重度,可因日常活动如走路、爬楼梯等而加重,安静休息可缓解。头痛发作持续时间不等,一般可持续4-72小时。

2.伴随症状

部分患者在头痛发作前有先兆症状,如视觉先兆,表现为闪光、暗点、视物模糊等;也可有感觉先兆,如肢体麻木、针刺感等。头痛发作时还可能伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状,严重影响患者的日常生活和工作。

四、不同人群的特点及应对

1.儿童偏头痛

儿童偏头痛的表现与成人有一定差异。儿童可能出现周期性呕吐、腹痛、情绪变化等不典型症状。在应对上,要注意观察儿童的日常行为和身体反应,避免可能的诱发因素,如保证儿童充足且规律的睡眠,提供健康的饮食等。由于儿童处于生长发育阶段,药物使用需格外谨慎,优先考虑非药物干预措施,如通过放松训练缓解紧张情绪等。

2.女性偏头痛

女性在月经周期、妊娠期和更年期等特殊时期偏头痛发作可能会有变化。月经前期和经期偏头痛发作频率可能增加,这与女性体内激素水平变化有关。在妊娠期,部分患者偏头痛发作可能会减轻,但也有部分患者发作情况不变或加重。更年期时,激素水平的波动也可能影响偏头痛的发作。女性在这些特殊时期要更加注意自身的生活方式调整,如月经期间注意保暖、保持情绪稳定等。

3.老年偏头痛患者

老年偏头痛患者可能存在一些特殊情况,如可能合并其他基础疾病,如高血压、糖尿病等。在评估和处理偏头痛时,要综合考虑基础疾病的情况。老年患者对药物的耐受性可能较差,所以在选择治疗方案时要更加谨慎,优先考虑对身体负担较小的治疗方式,如物理治疗等。同时,要关注老年患者的心理状态,因为老年人群可能因身体机能下降等原因出现抑郁等情绪问题,而情绪问题又可能加重偏头痛。

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偏头痛
偏头痛是一种以反复发作为特征的偏侧头部疼痛性疾患,医学将其定义为慢性神经血管性疾病,在临床上较为常见,多发于女性,具有病情反复发作的特点。
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半个头痛怎么回事?
陈应柱 主任医师
苏北人民医院 三甲
半个头痛考虑是偏头痛,可能与遗传因素有关,也有可能是神经细胞兴奋性紊乱导致的,还有可能与内分泌和代谢因素有关,精神压力过大、焦虑、紧张等可能会诱发此病,睡眠时间不足、强烈的体力劳累、环境变化也有可能会诱发,服用某种药物或食物也有可能会导致偏头痛,如果长期出现此症状建议到医院就诊。平时要保持清淡的饮食
来例假头痛怎么回事?
蒋同伯 副主任医师
淮安市中医院 三甲
来例假的时候女性出现偏头痛的症状,可能是月经期间内体内雌激素水平改变,刺激神经组织引起的周期性头痛。也有可能是女性在月经期间内情绪波动过大,脑部血管快速扩张或收缩引起的不适症状。此外,也怀疑和机体气血亏虚、体质虚弱等因素有关。建议您在月经来潮前多休息,避免经常性熬夜。每日保持规律的生活作息,经常性按
鼻窦炎引起的头痛怎么治?
王敏 副主任医师
扬州大学附属医院 三甲
鼻窦炎引起的头痛可以在专业医生的指导下使用镇痛药来进行治疗,例如对乙酰氨基酚等或者是遵医嘱使用口服抗生素来进行治疗,比如头孢类以及青霉素类。患者平时可以用海盐水进行清洗鼻腔,配合使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂,来促进鼻腔内分泌物的排出,达到缓解头痛的作用。如果症状一直持续且不能缓解,建议患者及时就医诊治。治
孩子头疼看什么科?
仲美凤 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
孩子出现头疼的症状可以带孩子到医院挂儿科进行详细的检查,找出引起孩子头疼的具体原因后,可以到相关的科室接受相关治疗。如果是普通感冒等疾病导致的头疼,一般在儿科接受治疗就可以。如果感冒加重,引发肺炎、支气管炎等疾病,可以到呼吸科就诊。如果是脑血管畸形、脑血管瘤等脑血管疾病引起的头疼,家长可以带孩子到神
头疼流鼻涕是什么症状?
路承 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
头疼流鼻涕可能是感冒引起的,同时患者还可伴有全身乏力、咳嗽、咳痰、流鼻涕、持续性发热、食欲不振、恶心、呕吐等症状。患者需要注意休息,可以适当的按摩头部,有助于促进血液的循环,从而缓解头痛的症状。如果患者流鼻涕的症状比较严重,还可以在医生的指导下使用鼻内用减充血剂治疗,可以使症状得到明显的缓解。在日常
经常头痛应该如何治疗?
吴娜 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
偏头痛属于神经血管性疾病,没有什么比较好的治疗方法,对于经常偏头痛的患者,建议在头痛时转移注意力、洗浴、按摩头部来缓解,平时要保证休息、放松时间,有空的时候可以闭目养神。对于偏头痛患者,在饮食上一定要注意清淡才行,还多吃新鲜的蔬菜水果。动物性脂肪、浓的咖啡、巧克力、奶制品、各种酒类、柠檬汁、冰淇淋都
颈椎病引起的头痛的症状?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
颈椎病引起偏头痛的症状主要表现为头部一侧疼痛、头晕目眩、恶心、呕吐、精神不振等,主要见于交感神经型颈椎病。建议您在平时多注意休息,并且到医院采取牵引或者理疗的方式进行治疗。
突然头痛是什么原因?
王然 副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
突然偏头痛可能与下列原因有关:1.可能是由于不良的生活习惯导致的,例如精神压力过大、经常熬夜或是睡眠质量差,导致神经功能失调引起的。建议平时要规律作息,合理饮食。2.可能是由于受凉、感冒,导致机体抵抗力下降,诱发的神经性偏头痛,平时注意保暖,避免头部受风。3.若是患者伴有高血压,考虑是由于脑血管痉挛
孕妇头痛怎么办?
杜俊秋 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
孕妇出现了偏头痛的症状后不要盲目吃药,首先要放松自己的心情,可以多外出散步,达到缓解焦虑的目的。其次,孕妇要保证一个充足的睡眠,如果存在失眠的情况,可以在睡前饮用一杯热牛奶,并且泡脚,可以促进血液循环,对改善睡眠治疗、放松机体有一定的作用。在发生偏头痛时,可以用毛巾热敷疼痛的部位,可以缓解疼痛。最后
孩子老说头疼是咋回事?
沙宁 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
孩子经常出现头痛症状可由生理性及病理性两种原因引起,生理性原因考虑是近期学习压力过大,长时间过度用脑就会出现头痛症状;其次,睡眠不足、睡眠质量差等也会出现这种现象。而病理性原因考虑是受到感染性因素影响引发感冒发烧、脑膜炎等疾病造成的,也不排除是头部受到外力损伤,从而出现疼痛感。疼痛的时候可以按摩太阳
颈椎病会引起头痛
孙丕云 副主任医师
哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲
颈椎病是会引起头疼的,因为患者的颈椎病会压迫脑部神经根,导致脑部供血不足,所以就会引发头晕头痛,而且颈椎病患者的颈部会有明显疼痛,疼痛可能会放射至头部,所以就会引发头疼。颈椎病的患者平时应注意劳逸结合,避免过度劳累,还要保持良好的姿势和体态。
头痛怎么办
吴睿 主任医师
郑州大学第二附属医院 三甲
头痛的治疗方法有以下几个方面,第一点患者需要明确头痛的原因,并针对病因进行治疗。第二点是对症治疗,如果患者出现了中到重度的头痛,可以遵医嘱服用阿司匹林、布洛芬等解热止痛剂治疗,部分患者还可以应用麦角胺制剂治疗。第三点是预防治疗,在诊断清楚疾病的情况下积极使用钙离子拮抗剂、B受体阻滞剂等预防头痛的发作。
头痛如何治疗
刘姜冰 副主任医师
扬州大学附属医院 三甲
偏头痛多见于中青年的女性,主要表现为双侧太阳穴或是其它部位搏动性疼痛。疼痛程度比较剧烈,身体也会觉得非常疲劳。大多数偏头痛发作持续在4个小时以上,而且一般性情况下,一年发作1到2次属于常见现象,可以在疼痛时适当服用止疼药,不要特别惧怕服用止疼药会引起药物性依赖等其他问题。如果患者是每个月都发,一个月发作时间在15天以上,称为慢性偏头痛发作
哺乳乳头痛怎么办
林洋 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院 三甲
对于此现象,产妇可在哺乳前用热敷、按摩方式减轻乳头和乳房的疼痛。在哺乳结束后,可用冷敷减轻疼痛。在哺乳期,需保持乳头的清洁,经常用肥皂温水清洗。在哺乳前后,可用3%的硼酸水清洗乳头;对于乳头内陷者,应乳头挤出后再清洗干净,但不宜用乙醇擦拭,因为乙醇可使乳头乳晕皮肤变脆,易发生皲裂现象。
缓解头痛的方法
刘健 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
缓解偏头疼的方法,包括药物治疗和一般治疗,偏头疼发作时,首先需要注意休息,避免精神压力太大,不要吃辛辣刺激的食物。其次,偏头疼也可以选择非甾体类抗炎药,比如布洛芬、对乙酰氨基酚等,中重度的偏头疼,可以选择曲坦类药物,比如舒马普坦、佐米曲普坦等,当这些办法均无效时,便应该及时到医院寻求合理的治疗。
男性头痛的治疗方法
刘健 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
偏头疼的治疗方法,一般分为一般治疗和药物治疗。一般治疗主要是帮助患者解除心理和精神上的恐慌,平常注意休息,避免吃辛辣刺激的食物,避免情绪激动。药物治疗可以选择麦角胺、曲坦类等的药物,或者是非甾体抗炎药口服,如果伴随明显的精神症状,还可以配合三环类抗抑郁药物的服用。
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