嘴唇上长疱疹的处理方法包括遵医嘱使用抗病毒药物、保持嘴唇清洁干燥、避免刺激与调整饮食、注意个人卫生防传播、增强免疫力预防复发等。
1.遵医嘱使用抗病毒药物
嘴唇上长疱疹多为单纯疱疹病毒感染所致，需在医生指导下使用抗病毒药物，如阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏、阿昔洛韦片等。外用药物需涂抹于疱疹及周围皮肤，口服药物需按疗程服用，抑制病毒复制，缩短病程。
2.保持嘴唇清洁干燥
避免用手触摸或搔抓疱疹，防止病毒扩散或引发细菌感染；饭后用温水轻轻擦拭嘴唇，保持嘴唇清洁；避免涂抹口红、唇膏等化妆品，减少对疱疹的刺激；若嘴唇干燥，可在医生指导下使用温和的保湿产品，避免干燥加重不适。
3.避免刺激与调整饮食
避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜、芥末等，以及过热、过酸的食物，减少对嘴唇疱疹的刺激，防止疼痛加剧；饮食以清淡、易消化为主，多吃富含维生素的新鲜蔬果，增强机体抵抗力，促进疱疹愈合。
4.注意个人卫生防传播
单纯疱疹病毒具有传染性，需注意个人卫生，避免与他人共用毛巾、水杯、餐具、口红等物品，防止传染给他人；咳嗽、打喷嚏时用纸巾遮挡，避免飞沫传播；疱疹愈合前尽量减少与他人密切接触，尤其是婴幼儿、孕妇等免疫力较低人群。
5.增强免疫力预防复发
规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠；适当进行适度运动，如散步、瑜伽等，增强身体抵抗力；减少精神压力，保持情绪稳定，避免过度劳累，降低疱疹复发频率，减少因免疫力下降导致的病毒激活。
若嘴唇疱疹持续超过1周未愈合，或出现疱疹范围扩大、疼痛加剧、化脓、发热、淋巴结肿大等症状，应及时就医，调整治疗方案，避免延误治疗，防止引发继发感染或其他并发症。
