得了鼻炎的治疗方法一般包括鼻用糖皮质激素治疗、口服抗组胺药治疗、鼻腔冲洗辅助治疗、避免接触致病因素、口服白三烯受体拮抗剂治疗等。
1.鼻用糖皮质激素治疗
鼻用糖皮质激素是治疗鼻炎的常用药物，能减轻鼻黏膜炎症和水肿，缓解鼻塞、流涕等症状，常用药物有布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂。使用时需按照正确方法喷鼻，具体用量和疗程需遵医嘱，不可自行增减剂量。
2.口服抗组胺药治疗
对于过敏性鼻炎患者，口服抗组胺药可缓解鼻痒、打喷嚏、流清涕等症状，常用药物有氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、依巴斯汀片。此类药物多为对症治疗，需根据过敏症状发作情况使用，具体用药需遵医嘱，注意避免与其他药物相互作用。
3.鼻腔冲洗辅助治疗
鼻腔冲洗可清除鼻黏膜表面的过敏原、分泌物和结痂，减轻鼻黏膜刺激，改善鼻腔通气。常用生理盐水或专用鼻腔冲洗液进行冲洗，可使用手动洗鼻器或电动洗鼻器操作，冲洗频率和方法需遵医嘱，避免操作不当损伤鼻黏膜。
4.避免接触致病因素
治疗期间需明确并避免接触鼻炎诱发因素，如过敏性鼻炎患者需远离花粉、尘螨、动物毛发等过敏原；非过敏性鼻炎患者需避免冷空气、刺激性气味、粉尘等刺激。通过减少诱因接触，可降低鼻炎发作频率，减轻症状严重程度，具体防护措施需结合自身情况调整。
5.口服白三烯受体拮抗剂治疗
白三烯受体拮抗剂可减轻鼻黏膜炎症反应，尤其适用于过敏性鼻炎合并哮喘的患者，常用药物有孟鲁司特钠片、扎鲁司特片、普鲁司特胶囊。此类药物需按疗程服用，具体用药剂量和时长需遵医嘱，服药期间注意观察是否有不良反应。
若鼻炎症状持续加重，出现鼻塞严重导致睡眠困难、鼻涕变黄变稠伴随头痛发热、嗅觉明显减退或丧失等情况，需立即前往耳鼻喉科就诊。若自行用药后症状无改善或反复发作，也需及时就医，明确鼻炎类型并调整治疗方案，避免延误病情。
