突然脱发严重可能与精神因素、营养不良、内分泌失调、头皮疾病、自身免疫性疾病、药物副作用等原因有关。
1.精神因素
长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良精神状态，或经历重大精神创伤，会使身体处于应激状态，干扰毛囊正常生长周期，导致毛囊提前进入休止期，进而出现大量脱发。这种脱发常表现为头发均匀稀疏，且在精神压力缓解后，毛囊功能逐渐恢复，脱发情况会慢慢改善，但恢复过程可能需要数月时间。
2.营养不良
头发的生长需要蛋白质、B族维生素、铁、锌等多种营养素。如果长期饮食不均衡，如过度节食、挑食，导致蛋白质摄入不足，会使头发因缺乏合成原料而变细、易断、脱落；缺铁会引发缺铁性贫血，影响毛囊血液供应和营养输送；缺锌则会干扰毛囊正常代谢，这些都会造成突然脱发严重，调整饮食结构、补充相应营养素后可逐步缓解。
3.内分泌失调
体内激素水平波动是导致脱发的重要原因。女性产后雌激素水平骤降，会促使大量毛囊同步进入休止期，引发产后脱发；甲状腺功能异常，无论是甲亢还是甲减，都会影响新陈代谢和毛囊生长，导致脱发；男性雄激素分泌过多，会转化为双氢睾酮，损伤毛囊，引起雄激素性脱发，这类脱发常与激素变化直接相关，需调节内分泌水平来改善。
4.头皮疾病
头皮感染真菌引发头癣，会破坏毛囊和毛发结构，导致脱发区域出现鳞屑、瘙痒，脱发多呈斑片状；脂溢性皮炎患者因头皮油脂分泌过多，会堵塞毛囊口，影响毛囊呼吸和营养吸收，进而导致头发油腻、细软、易脱落；毛囊炎如果未及时治疗，炎症会损伤毛囊，留下疤痕，造成永久性脱发，治疗需针对具体头皮疾病展开。
5.自身免疫性疾病
如斑秃，是自身免疫系统错误攻击毛囊导致的脱发，常表现为头皮突然出现圆形或椭圆形的脱发斑，边界清晰，脱发区域皮肤光滑；系统性红斑狼疮等自身免疫病，也会因免疫系统异常损伤毛囊，伴随脱发症状，同时可能出现皮肤红斑、关节疼痛等其他系统症状，治疗需先控制自身免疫疾病病情。
6.药物副作用
某些药物在治疗疾病的同时，会产生脱发的副作用。如化疗药物会抑制快速分裂的细胞，而毛囊细胞代谢活跃，易受影响，导致头发大量脱落，通常在用药后数周出现，停药后头发可逐渐再生；抗抑郁药、降压药、抗凝药等部分药物，也可能干扰毛囊生长，引起脱发，如果怀疑药物导致，需在医生指导下调整用药方案，不可自行停药。
