王伟伟医生

首页

疾病

医生

视频

语音

文章

医院

问答

王伟伟

副主任医师营养科

山东大学第二医院三甲 >

擅长： 糖尿病、肿瘤、痛风等慢性病及危重症患者肠内肠外的营养治疗方面有丰富的经验

医生简介： 王伟伟，长期从事临床营养工作，发表论文多篇，在多项省级技能比赛中获奖，目前是山东省医学会临床营养学分会... 详情

王伟伟的预约挂号

山东大学第二医院

公立未开通挂号第一执业

预约留言

挂号指引：

微信：可搜索微信公众号“山东大学第二医院”预约；

电话：可拨打医院总机：0531-88197777（预约），0531-85875245(医务部),0531-85875120(急救),0531-85875313（门诊），0531-85875245（急诊）；挂号电话：0531-88197777；其他电话：0531-88197777；；

现场：可通过人工窗口或院内自助机进行预约挂号。

王伟伟的科普更多>

吃青瓜能减肥不

王伟伟

副主任医师山东大学第二医院

吃青瓜通常能起到减肥作用，不过效果较为缓慢。青瓜里含有大量膳食纤维，这能加快人体肠道蠕动，促进人体消化，减少便秘情况，进而实现减肥效果，但仅靠吃青瓜来减肥，需要长期坚持。若想让身材变瘦，还可采用吸脂手术的方式来改善，也能使身体中多余的脂肪组织减少，达到减肥目的。青瓜减肥的减肥效果比较缓慢，需要长时

7107

2026-03-22

早餐吃麦片可以减肥吗

王伟伟

副主任医师山东大学第二医院

早餐吃麦片一般可辅助减肥。麦片中含丰富纤维素，与牛奶同食易增饱腹感、抑食欲，有一定减肥效果。但是，单纯吃燕麦片减肥效果不明显，想快速减肥可做抽脂手术，其利用负压抽出多余脂肪可快速瘦身且术后不反弹；早餐吃麦片能减肥，因含丰富植物纤维素，可减少其他食物摄入且能促肠道蠕动助排便。早餐吃麦片对减肥有帮助

6921

2026-03-22

晚上可以喝蜂蜜水吗

王伟伟

副主任医师山东大学第二医院

晚上一般可以适量喝蜂蜜水。蜂蜜水含有多种营养成分，具有润肠通便、消除疲惫等功效，但喝蜂蜜水也要注意时间，比如有些人喜欢在早上起床后喝一杯蜂蜜水，有些人喜欢在晚上喝蜂蜜水。晚上喝蜂蜜水也是有一定好处的，比如可以美容养颜、补充各种微量元素、改善睡眠等。但需要注意，晚上喝蜂蜜水的时间不要太晚，在睡前一

4496

2026-03-22

火龙果和酸奶一起吃能减肥吗

王伟伟

副主任医师山东大学第二医院

火龙果和酸奶一起吃在一定程度上有助于减肥。火龙果是一种低热量、高纤维的水果。它富含膳食纤维，能增加饱腹感，减少其他食物的摄入，同时还能促进肠道蠕动，帮助排便，有利于体内废物的排出。而酸奶通常含有对肠道有益的益生菌，可以调节肠道菌群平衡，促进消化吸收。并且酸奶也是一种优质蛋白质的来源，能在减肥期间帮

1104

2026-03-22

咳嗽喝蜂蜜水有用吗

王伟伟

副主任医师山东大学第二医院

咳嗽喝蜂蜜水有一定作用。蜂蜜具有润肺止咳的功效。蜂蜜中的一些成分可以在一定程度上缓解喉咙的不适，减轻咳嗽的症状。特别是对于一些轻微的咳嗽，比如因空气干燥等引起的咳嗽，喝适量的蜂蜜水可能会有帮助。其次，咳嗽时往往会伴有喉咙干燥的感觉，而蜂蜜水可以滋润喉咙，使喉咙保持湿润，从而减少因干燥引发的咳嗽。

4464

2026-03-22

营养科文章更多>

低蛋白食物有哪些

刘喜红

主任医师广州市妇女儿童医疗中心

常见的低蛋白食物一般包括杂粮谷物类、蔬菜以及蔬果等。杂粮谷物类包括小米、燕麦、红薯、糙米、面条等，这类食物中蛋白质含量较低，但是碳水化合物含量相对较高。蔬菜水果类常见的有苦瓜、菠萝、芹菜、空心菜、油菜、竹笋、西红柿、黑木耳、黑芝麻、石榴、西瓜、柠檬、橘子、丝瓜、黄瓜、茄子、韭菜、生菜等，大部分蔬菜中的蛋白质含量都极低，但是维生素和膳食纤维

40.03万

豆腐不能和什么同吃

石劢

主治医师中日友好医院

豆腐一般不建议和草酸含量丰富的食物一起食用，比如常见的菠菜、竹笋、茭白、马齿苋等，因为豆腐中含有非常丰富的微量元素和矿物质，和大量的草酸可能会发生化学反应生成草酸钙等结石状物质，不溶于水，还可能会凝聚成痛风石。豆腐也不建议和蜂蜜一起食用。蜂蜜中具有润肠通便的功效，而豆腐中的膳食纤维也比较丰富，两者一起食用可能会引起腹泻的症状，影响胃肠道功

85.42万

燕窝的功效与作用及营养是什么

黄晓莉

主治医师山东大学齐鲁医院

燕窝的功效主要是养阴润燥益气补中化痰止咳美容养肤等，其作用能够缓解痰多咳嗽气虚体弱咳血噎膈反胃小便频繁等症状，还能保持皮肤弹性光滑的作用。燕窝主要营养成分是蛋白质，含有丰富的赖氨酸，能够满足人体所需营养物质。1.燕窝的功效。燕窝味甘性平，是温补食物，中医认为有养阴润燥益气补中化痰止咳的功效，对于气虚体弱痰多咳嗽咳血等人群，可以咨询专业中医

1.30万

女孩子减肥一定不能断碳水

许英霞

副主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

女孩子减肥到底要不要断掉所有的碳水？杜绝碳水就能更好更快速的减肥吗？可能你一直都是做错了？不信你往下看。

4.59万

女孩经常喝奶茶的危害？

刘喜红

主任医师广州市妇女儿童医疗中心

奶茶主要是由香精、糖分以及色素、水、牛乳等配成的一种饮料，女孩子经常喝奶茶会引起很多危害，其中较为常见的是刺激皮脂腺分泌、堵塞毛孔，容易引起痤疮，同时还有可能导致面部皮肤油腻粗糙。其次，频繁饮用奶茶容易导致热量摄入超标，从而可引起肥胖，影响个人的形象。另外，大量频繁饮用奶茶也可能导致女性饥饿感消失，从而可影响正常的饮食规律并引起营养不良。

55.01万

板栗和香蕉可以一起吃吗

叶艳彬

主任医师中山大学附属第一医院

板栗和香蕉都是常见的食物，可以一起吃，不存在相克的问题，无需担心。而且两者一起吃可以起到均衡营养、促进消化、预防低血糖等作用，具体如下：1、均衡营养板栗属于坚果，含有很多不饱和脂肪酸;而香蕉属于水果，含有很多维生素，两者之间的营养成分不同，因此一起吃可以均衡营养。2、促进消化板栗中淀粉含量较高，相对较难消化。而香蕉中含有丰富的纤维素，所以

3.75万

营养科问答更多>

152的个子多少斤是标准体重

陈启众

副主任医师宁夏医科大学总医院

152厘米身高的标准体重范围通常在43.6~52.5千克之间，可通过BMI（身体质量指数）公式计算：体重（kg）÷身高（m）2，正常BMI为18.5~23.9。成年女性：标准体重参考范围43.6~52.5kg，需结合年龄调整，20~40岁女性BMI 18.5~23.9，40岁以上因肌肉量

9788

b6维生素作用和功效？

黄晓莉

主治医师山东大学齐鲁医院

维生素B6（吡哆素）是人体必需的水溶性维生素，参与蛋白质、脂肪代谢，调节神经递质合成，对神经系统、免疫系统及皮肤健康有重要作用。维生素B6作为辅酶参与氨基酸代谢，可辅助合成神经递质（如血清素、多巴胺），缓解焦虑、改善情绪，对预防妊娠呕吐、经前期综合征症状有临床支持。 B6对红细胞生成至关重要，

5679

1.乙型肝炎病毒表面抗原测定

赵妍

主治医师山东大学齐鲁医院

病情分析：你好，根据你上面提供的病情介绍了解到你目前患有慢性乙肝指导意见：你好，根据你上面提供的情况，为乙肝小三阳，但要进一步化验肝功及HBV一DNA

.肾衰竭患者的饮食都应该注意哪些呢？

刘石平

主任医师中南大学湘雅二医院

问题分析：您好!肾衰竭是临床常见的危重急症和疑难病症，是指肾功能部分或全部丧失的病理状态，按其发作之急缓分为急性和慢性两种。急性肾衰竭系因多种疾病致使两肾在短时间内丧失代谢功能;慢性肾衰竭是由各种病因所致的慢性肾病发展至晚期而出现的一组临床症状组成的综合征。意见建议：饮食控制之原则：适当的蛋白质摄

1.26号由感冒引起的咳嗽，有少许流鼻涕咳嗽，怎么办？

沈旸

副主任医师淮安市第一人民医院

这个需要全身看看哪里有异常,孩子太小表达不出。

我近排，感冒了，感冒好了，老咳嗽。医生也？

赵妍

主治医师山东大学齐鲁医院

问题分析：你好，根据你的描述你的问题是：感冒好了，老咳嗽，有过肺结核，这种情况需要复查除外结核病复发。意见建议：做胸部拍片，查血沉。查肺炎支原体抗体；用阿奇霉素治疗。

在线问专家

免费咨询