中山大学附属第一医院 营养科
巴西莓粉的功效包括保护眼睛、促进消化、预防缺铁性贫血等。
1、保护眼睛
巴西莓粉中含有丰富的多酚物质，能够促进眼周血液循环，强化视网膜血管，具有保护眼睛的作用。
2、促进消化
巴西莓粉中含有丰富的膳食纤维，适量食用能够加快胃肠道蠕动速率，从而促进消化。
3、预防缺铁性贫血
巴西莓粉中含有丰富的铁成分，能够为机体补充铁元素，从而预防缺铁性贫血的发生。
