右大腿外侧肌肉酸痛可能由多种因素引起，包括运动相关因素（过度运动致肌肉积累乳酸等代谢产物、运动姿势不当致肌肉受力不均衡）、肌肉劳损（慢性劳损因长期使用肌肉致微小损伤积累、姿势不良致肌肉长期紧张影响代谢）、神经因素（腰椎间盘突出症致髓核突出压迫神经根、坐骨神经受压因走行中受压迫）、其他因素（外伤致肌肉软组织损伤、感染性疾病致全身症状伴肌肉酸痛、营养缺乏致影响肌肉正常功能）。
一、运动相关因素
1.过度运动：
成因：若近期进行了大量剧烈运动，比如长跑、深蹲等运动，右大腿外侧肌肉可能因过度使用而产生酸痛。运动时肌肉会进行收缩和舒张，过度运动后肌肉内会积累乳酸等代谢产物，同时肌肉纤维可能会有细微损伤，从而引发酸痛。例如，长时间没有运动的人突然进行高强度的腿部锻炼，就容易出现这种情况。不同年龄人群表现可能有差异，年轻人可能因运动强度把握不当更容易出现，而老年人本身肌肉功能相对较弱，即使轻度运动也可能因恢复能力下降而出现酸痛。
体现：酸痛通常在运动后较短时间内出现，可伴有肌肉疲劳感。
2.运动姿势不当：
成因：运动时姿势不正确，如跑步时腿部外展幅度异常、深蹲时姿势歪斜等，会导致右大腿外侧肌肉受力不均衡，部分肌肉过度紧张，另一部分肌肉被过度牵拉，进而引起酸痛。不同生活方式的人群受此影响不同，长期伏案工作者运动时姿势不当的风险相对较高，因为他们的肌肉协调性可能较差。对于有基础病史的人，如本身有关节炎等疾病的患者，姿势不当会加重肌肉受力异常，更容易引发酸痛。
体现：酸痛可能在特定运动姿势下出现，休息后可能有所缓解，但再次采取不当姿势时又会复发。
二、肌肉劳损
1.慢性劳损：
成因：长期从事需要频繁使用右大腿外侧肌肉的工作，如长时间站立、行走、搬运重物等，会导致该部位肌肉慢性劳损。肌肉在长期反复的收缩和舒张过程中，会逐渐出现微小损伤积累，修复不及时就会引发酸痛。不同年龄阶段人群发生慢性劳损的概率不同，中老年人由于肌肉功能逐渐退化，更容易因长期劳作出现慢性劳损；不同生活方式人群中，体力劳动者慢性劳损的发生率明显高于脑力劳动者。有长期不良姿势习惯的人群，比如长期弯腰工作的人，也容易导致右大腿外侧肌肉慢性劳损。
体现：酸痛呈慢性、反复发作的特点，休息后可稍有减轻，但难以完全缓解。
2.姿势不良：
成因：日常生活中长期保持不良姿势，像久坐且坐姿歪斜、跷二郎腿等，会使右大腿外侧肌肉长期处于紧张状态，影响肌肉的正常血液循环和代谢，从而引发酸痛。不同年龄人群中，年轻人由于工作学习需要长时间使用电子设备，不良坐姿更为常见；不同性别方面，女性可能因穿着习惯等因素，不良姿势导致肌肉劳损的情况也较为突出。有基础病史的人群，如腰椎间盘突出患者，姿势不良会加重对神经的压迫，进而影响肌肉，导致酸痛加重。
体现：酸痛与不良姿势密切相关，纠正姿势后可能会有所改善，但长期保持不良姿势又会复发。
三、神经因素
1.腰椎间盘突出症：
成因：腰椎间盘发生退变、损伤等情况后，髓核突出可能会压迫右侧的神经根，从而引起右大腿外侧肌肉酸痛。年龄较大的人群随着腰椎退变的加重，更容易发生腰椎间盘突出；长期从事重体力劳动或腰部受力不当的人群，患腰椎间盘突出症的风险也较高。不同性别中，男性由于从事重体力劳动的比例相对较高，患病风险可能略高于女性。有腰椎间盘突出病史的人，病情复发时容易出现右大腿外侧肌肉酸痛。
体现：除了右大腿外侧肌肉酸痛外，可能还伴有腰部疼痛、下肢麻木等症状，且症状可能会因腰部活动而加重。
2.坐骨神经受压：
成因：坐骨神经在走行过程中受到压迫，比如梨状肌综合征时梨状肌紧张压迫坐骨神经，会导致右大腿外侧肌肉出现酸痛。不同生活方式人群中，长期久坐、缺乏运动的人群更容易出现梨状肌紧张，从而压迫坐骨神经；有髋关节疾病的人群，也可能因髋关节病变影响坐骨神经，导致其受压出现酸痛。年龄因素上，中老年人随着髋关节等结构的退变，坐骨神经受压的风险增加。
体现：酸痛可能沿坐骨神经走行区域分布，可伴有下肢放射性疼痛等表现。
四、其他因素
1.外伤：
成因：右大腿外侧受到直接撞击，如被重物砸到、摔倒时腿部外侧着地等，会导致肌肉、软组织损伤，引起酸痛。不同年龄人群中，儿童活泼好动，外伤导致右大腿外侧肌肉酸痛的情况相对较多；老年人由于反应能力下降，摔倒等外伤风险较高。不同性别方面，男性在从事一些具有危险性的活动时更容易发生外伤。有过腿部外伤病史的人，再次受到外伤时更容易引发右大腿外侧肌肉酸痛。
体现：有明确的外伤史，酸痛部位可能伴有肿胀、淤血等表现。
2.感染性疾病：
成因：某些感染性疾病可能会引起全身症状，其中包括右大腿外侧肌肉酸痛，比如流感等病毒感染性疾病，可能会导致肌肉酸痛。不同年龄人群中，儿童和老年人由于免疫力相对较低，更容易受到病毒感染出现肌肉酸痛；不同生活方式人群中，经常处于人群密集场所且缺乏运动的人群感染风险较高。有基础疾病的人群，如糖尿病患者，感染后更容易出现全身症状，包括右大腿外侧肌肉酸痛。
体现：通常伴有发热、乏力等全身感染症状，肌肉酸痛可能是全身症状的一部分。
3.营养缺乏：
成因：缺乏某些营养素，如维生素D、钙等，可能会影响肌肉的正常功能，导致右大腿外侧肌肉酸痛。不同年龄人群中，儿童生长发育阶段如果缺乏维生素D和钙容易出现这种情况，老年人由于钙吸收能力下降等原因也容易缺乏；不同生活方式人群中，素食者如果膳食搭配不合理，容易缺乏维生素B12等营养素，可能引发肌肉问题。有胃肠道疾病的人群，如吸收不良综合征患者，更容易出现营养缺乏，进而导致右大腿外侧肌肉酸痛。
体现：可能伴有其他营养缺乏相关表现，如儿童可能出现骨骼发育异常等。
