左手肌肉酸痛怎么回事

肱二头肌长头肌腱炎和肩袖损伤有什么区别

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

肱二头肌长头肌腱炎和肩袖损伤两者在发病原因、发病人群以及临床症状等方面存在区别。 1、发病原因 肱二头肌长头肌腱炎是不是会急性外伤、慢性劳损或炎症反应有关；而肩袖损伤是不是会间接暴力、退行性变和慢性劳损有关。 2、发病人群 肱二头肌长头肌腱炎多发生于40岁以上的人群；肩袖损伤多发于60岁以上的人群。

食指连手掌的关节疼是怎么了

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

食指连手掌的关节疼，一般情况下和关节骨折、肌腱炎、滑膜囊肿等疾病有关。 1、关节骨折 当因为外力作用导致食指连手掌之间的关节发生骨折时，由于骨质遭到破坏，可引起疼痛。 2、肌腱炎 食指和手掌关节之间存在肌腱组织，当因为过度使用手指、重复性运动或姿势不当可能导致肌腱炎时，由于肌腱损伤，也可引起局部疼痛

跑完步小腿疼是什么原因

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

跑完步小腿疼，一般情况下和肌肉疲劳、肌肉拉、肌腱炎等因素有关。 1、肌肉疲劳 长时间或高强度的跑步会导致小腿肌肉疲劳，产生大量的乳酸，造成酸痛或紧绷感。这种疼痛通常是暂时性的，并在休息和恢复期后消退。 2、肌肉拉伤 不正确的姿势、过度用力或不合适的鞋子可能导致小腿肌肉拉伤，这种情况下疼痛可能较为明显

手腕腱鞘炎治疗

汪洋 主治医师

山东大学第二医院 三甲

手腕腱鞘炎的治疗方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗等。 1.一般治疗 停止使用受影响的手腕，给其足够的休息时间。避免进行可能加重症状的活动，如长时间使用手机、键盘或鼠标。 2.物理治疗 包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。物理治疗师还可以提供针对手腕的特定运动和训练，帮助增强手腕的稳

儿童腱鞘炎怎么治疗

汪洋 主治医师

山东大学第二医院 三甲

儿童腱鞘炎的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 1.一般治疗 需减少患病部位的频繁活动，适当按摩放松患病部位。当疼痛症状比较严重时，可使用夹板、石膏等进行固定，限制活动。 2.药物治疗 在疼痛或红肿症状出现时，遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛和炎症。 3.手

手指腱鞘炎可以治愈吗

汪洋 主治医师

山东大学第二医院 三甲

手指腱鞘炎是可以治愈的。 手指腱鞘炎是一种常见的手部疾病，通常由于过度使用手指或手部受伤引起。其主要症状包括手指疼痛、肿胀、僵硬和活动受限等。对于轻度的手指腱鞘炎，休息和物理治疗通常可以缓解症状。休息可以减轻手部的负担，物理治疗包括热敷、冷敷、按摩和电疗等，可以缓解疼痛和肿胀。对于较为严重的手指腱鞘

什么是腱鞘炎

汪洋 主治医师

山东大学第二医院 三甲

腱鞘炎是腱鞘因反复机械性摩擦而出现的慢性无菌性炎症改变。 腱鞘炎是一种常见的疾病，它涉及到肌腱及其周围的腱鞘。肌腱是连接肌肉和骨骼的强韧纤维组织，而腱鞘则是包裹在肌腱周围的滑膜层，它能分泌润滑液体，帮助肌腱在活动时减少摩擦，顺畅滑动。 腱鞘炎是指腱鞘发生炎症的状况，这种炎症会导致疼痛、肿胀和功能受限

腱鞘炎可以热敷吗

汪洋 主治医师

山东大学第二医院 三甲

腱鞘炎是否可以热敷，需要根据具体情况来决定。 如果腱鞘炎处于急性发作期，局部会有明显的肿胀和疼痛，此时不建议热敷，因为热敷可能会加重肿胀和疼痛，不利于病情的恢复。在这种情况下，应该采取冷敷的方式，以减轻肿胀和疼痛。如果腱鞘炎已经进入慢性期，局部可能会出现硬结和压痛，此时可以考虑热敷。热敷可以促进局部

拇指腱鞘炎怎么治

汪洋 主治医师

山东大学第二医院 三甲

拇指腱鞘炎的治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、腱鞘内注射和手术治疗等。 1.休息 停止使用患病的拇指，避免过度使用手部，给手部足够的休息时间。 2.物理治疗 可以采用热敷、冷敷、按摩等物理治疗方法，缓解疼痛和肿胀。 3.药物治疗 遵医嘱口服布洛芬等非甾体类抗炎药、局部涂抹红霉素软膏等药膏等，可以

手脖子得了腱鞘炎怎么治

汪洋 主治医师

山东大学第二医院 三甲

手脖子腱鞘炎的治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、矫形器具和手术治疗。 1.休息 停止使用受影响的手部，避免进一步损伤。给手部足够的休息时间来恢复。 2.物理治疗 包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。 3.药物治疗 在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬等药物，来减轻疼痛和炎症。 4.

颈椎病都有哪些自我治疗的方法

杨永栋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

颈椎病自我治疗的方法：轻度的颈椎病，比如只有脖子疼，或者颈肩部的疼痛不适，可以自我进行调整。第一、可以改变不良的生活和工作习惯，不要长时间的低头看电脑、看手机。第二、要选择一个合适的枕头，合适的真包括软硬度适中，具有一定的支撑性，并符合颈椎的生理曲度。第三、要注意颈部的保暖，不要用空调直接吹颈肩部。第四、在发作期，也就是症状比较重的时候，可以佩戴颈托，来限制颈部的活动，减轻症状。第五、在症状缓解期，可以采用一定的颈背肌锻炼，包括游泳，做颈椎操等。最后，如果在治疗的过程中出现了症状的加重，应该及时在专业的医生指导下进行治疗。

颈椎病的日常注意事项有哪些

杨永栋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

颈椎病的日常注意事项有：第一、要换合适的枕头，原则是软硬适中、支撑性好，符合颈椎的生理曲度。第二、要改正坐姿，头部微微仰起，挺胸，自然放松。第三、要主动打断各种长期伏案的工作习惯，比如用电脑、用手机、打麻将，比如医生长时间的低头做手术，都要有意识的打断，比如隔一个小时可以仰头5～10分钟，做一做颈椎操。第四、缓解不适，如果出现颈部的不适，需要理疗、热敷、外用膏药或者口服药物来缓解症状。第五、要坚持做操，坚持做颈椎保健操，可以有效的预防颈椎病。第六、要加强颈背肌的锻炼，游泳、放风筝、打篮球等等运动都是很好的预防颈椎病的方法。第七、要调整合适的温度，受凉是颈椎病加重的诱因，无论是在办公，还是在居家的时候，都要调到合适的温度，避免颈部受凉。

颈椎病引起的手麻会自愈吗

杨永栋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

颈椎病引起手麻一般不会自愈，一般可能是突出的椎间盘或者是增生的钩椎关节压迫了神经导致，如果确认是由于颈椎病引起手部麻木，则认为这是神经根型的颈椎病，如果病情不是很严重，压迫比较轻微，引起手麻的情况下，可以通过针灸、按摩、牵引或者理疗来使手部的麻木症状得到缓解，如果压迫比较严重的情况下，保守治疗无效也可以采取手术治疗。手麻不完全是因为颈椎病引起来，其他的一些疾病，比如说糖尿病周围神经病变、腕管综合征、尺神经炎，也可能引起手麻，这时候要做相应的检查来进行鉴别。

浑身肌肉酸痛无力是怎么回事

孙明明 副主任医师

保定市第二医院 三甲

浑身肌肉酸痛，无力原因，主要有以下几种。第一、考虑是生理性因素导致，例如长时间重体力劳动、精神过度、紧张以及长时间缺乏睡眠等，这些因素都会导致浑身肌肉酸痛。第二、考虑是因为比较严重的感冒所造成，患者表现出精神状态差、咳嗽、咳痰以及发热症状明显，常伴有周身肌肉酸痛、无力等表现。

女性颈椎病有哪些症状

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

女性颈椎病症状有以下几项：第一、会有颈部僵硬、疼痛，在活动时加重，并且除了会引起颈项部疼痛以外，肩背部多处疼痛和僵硬都会有活动受限。第二、压迫神经根以后会有上肢放射痛。第三、如果供血不足会引起头疼、头晕。第四、刺激交感神经以后会有心慌、眩晕。第五、如果压迫脊髓会造成下肢无力，走路有脚踩棉花感，会有胸部束带感，影响运动和感觉。

颈椎病如何治疗好

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

颈椎病具体治疗方法有以下几项：第一、需要避免不良姿势，避免长期低头伏案工作。第二、积极进行锻炼，可以双手上举，抬头走路，应用颈椎写米字。第三、适当补钙。第四、应用镇痛、活血化瘀药物治疗，比如非甾体类镇痛活血药物，改善局部水肿和营养神经药物。第五、正规医院牵引、针灸、理疗。第六、如果非常严重影响功能或者压迫脊髓、神经根，需要进行手术治疗。