胸椎骨质增生的治疗方法有生活方式调整、运动治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.生活方式调整
保持正确坐姿和站姿,避免弯腰驼背;选择硬板床睡眠,减轻脊柱压力;控制体重,减少脊柱负荷。
2.运动治疗
进行游泳、瑜伽等低强度运动,增强背部肌肉力量;进行扩胸运动、猫式伸展,改善胸椎灵活性。
3.物理治疗
热敷促进血液循环,缓解肌肉紧张;牵引减轻椎体压力,改善关节功能。
4.药物治疗
遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布等缓解疼痛和炎症;肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松等减轻肌肉痉挛;营养软骨药物如硫酸氨基葡萄糖等保护软骨。
5.手术治疗
如果骨质增生严重,压迫神经或脊髓,导致严重症状,且保守治疗无效,需考虑手术治疗,去除增生骨质,解除神经压迫。



