导致肌肉酸痛伴发热的因素众多,包括过度运动、运动姿势不当等运动相关因素;流感病毒、链球菌感染等感染性因素;类风湿关节炎、多发性肌炎等自身免疫性疾病;药物副作用以及内分泌紊乱等其他因素,不同因素影响人群有别,机制各有差异。
一、运动相关因素
(一)过度运动
1.机制:长时间或高强度运动时,肌肉会进行无氧代谢,产生乳酸等代谢产物堆积,同时运动可能造成肌肉细微损伤,引发炎症反应,从而导致肌肉酸痛。而身体为应对运动带来的应激,可能出现轻度发热,一般是因为运动时产热增加,且机体自身调节产热散热平衡所致,通常体温多在37.5℃以下,属于轻度发热。比如进行一次从未尝试过的高强度登山运动后,很多人会出现腿部等肌肉酸痛,同时伴有轻度发热。
2.人群特点:经常久坐突然增加运动量的人群、运动新手等易出现这种情况,年轻人相对更易因追求运动挑战而发生,而老年人本身运动耐受力差,相对不易因单纯过度运动出现此类情况,但如果有运动计划改变也可能发生。
(二)运动姿势不当
1.机制:不正确的运动姿势会使特定肌肉群过度受力或受力不均衡,导致肌肉拉伤、劳损等,引发肌肉酸痛。同时机体可能出现应激性的轻度炎症反应相关的发热,原理同过度运动导致发热类似,是身体对肌肉异常受力损伤的一种反应。例如错误的举重姿势可能导致腰部肌肉损伤酸痛并伴有轻度发热。
2.人群特点:运动时未接受专业指导、对运动姿势掌握不准确的人群均可能出现,不同年龄都有,但年轻人在尝试新运动项目时更易因姿势不当发生。
二、感染性因素
(一)病毒感染
1.流感病毒:
机制:流感病毒感染人体后,会在体内繁殖,引发全身炎症反应。除了出现发热、咳嗽、流涕等呼吸道症状外,也可能导致肌肉酸痛,这是因为病毒感染引发的细胞因子释放等炎症反应累及肌肉组织,使肌肉产生酸痛感。体温可达到38℃-39℃甚至更高,肌肉酸痛多为全身性,以四肢肌肉较为明显。比如甲型H1N1流感病毒感染时,很多患者会有全身肌肉酸痛伴高热。
人群特点:各年龄人群均可感染,但儿童、老年人、免疫力低下人群更易受侵袭,儿童可能因免疫系统发育不完善,感染后症状相对更明显,且更易出现肌肉酸痛发热情况。
2.其他病毒:如EB病毒感染,除了有发热、咽痛、淋巴结肿大等表现外,也常伴有肌肉酸痛,发热程度不等,肌肉酸痛可累及全身肌肉。
(二)细菌感染
1.链球菌感染:
机制:A组链球菌感染可引起链球菌性咽炎等疾病,除了有咽痛、发热等表现外,部分患者会出现风湿热前驱症状,表现为肌肉酸痛,发热多为中度发热,体温在38℃左右。这是因为链球菌感染后引发免疫反应,免疫复合物等可累及肌肉组织导致酸痛,同时机体发热是免疫系统对抗感染的表现。比如儿童链球菌性咽炎后易出现肌肉酸痛发热情况。
人群特点:任何年龄均可发生,儿童及青少年相对更易在学校等集体环境中感染链球菌,老年人免疫力下降时也易感染。
2.其他细菌:如金黄色葡萄球菌感染引起局部化脓性感染时,若感染扩散或机体全身反应明显,也可能出现肌肉酸痛伴发热,发热程度根据感染严重程度而定,肌肉酸痛与局部感染引发的炎症扩散及全身炎症反应有关。
三、自身免疫性疾病
(一)类风湿关节炎
1.机制:自身免疫紊乱导致关节及周围组织炎症,病情活动时除了关节肿痛外,也可能出现肌肉酸痛,同时伴有发热,一般为低热,体温多在37.5℃-38.5℃之间。这是因为自身抗体攻击自身组织,引发炎症反应累及肌肉,且机体免疫激活导致发热。比如类风湿关节炎患者病情活动期常出现肌肉酸痛伴低热。
2.人群特点:多见于中年女性,各年龄均可发病,但以30-50岁女性为主,不同年龄女性发病风险不同,绝经后女性相对发病风险可能增加。
(二)多发性肌炎
1.机制:自身免疫介导的肌肉炎症性疾病,主要表现为对称性近端肌肉无力、疼痛,同时常伴有发热,发热可为低热或中度发热。是因为自身免疫攻击肌肉纤维,引起肌肉炎症,进而出现酸痛,并且免疫反应激活导致发热。例如多发性肌炎患者会有四肢近端肌肉酸痛,同时体温升高。
2.人群特点:可发生于任何年龄,女性略多于男性,不同年龄都有发病可能,但各年龄段发病情况有差异,儿童发病相对较少,成人相对多见。
四、其他因素
(一)药物副作用
1.机制:某些药物使用后可能出现肌肉酸痛发热的副作用,比如他汀类药物,在部分服用者中会引起肌肉疼痛,同时可能伴有轻度发热,机制可能与药物影响肌肉细胞代谢等有关。发热一般程度较轻,体温多不超过38℃。
2.人群特点:服用他汀类药物的人群均可能出现,尤其是有基础疾病需要长期服用此类药物的人群,老年人因基础疾病更多,服用相关药物时相对更易出现药物副作用导致的肌肉酸痛发热情况。
(二)内分泌紊乱
1.机制:如甲状腺功能亢进时,机体代谢亢进,产热增加,可能出现低热情况,同时由于代谢加快,肌肉能量代谢异常等可能导致肌肉酸痛。是因为甲状腺素分泌过多,加速机体新陈代谢,产热增多引发发热,且影响肌肉正常代谢导致酸痛。比如甲状腺功能亢进患者可能出现怕热、低热伴肌肉酸痛。
2.人群特点:多见于中青年女性,不同年龄女性发病风险不同,更年期女性甲状腺功能紊乱相对更易发生,从而出现相关症状。



