血虚血燥的表现

来源:民福康

血虚血燥者面色可呈萎黄或苍白等不同年龄表现有别,肌肤会干燥脱屑,头发干枯易脱落且其他毛发可能受影响,常伴皮肤瘙痒等皮肤感觉异常及肢体麻木等肢体感觉异常,有精神萎靡等全身状态表现,舌象为舌质淡白、舌苔薄白,脉象多为细脉。

一、面色与肌肤表现

(一)面色

血虚血燥者面色多表现为萎黄或苍白。从生理学角度看,血液具有营养全身的作用,血虚时无法充分滋养面部肌肤,导致面色失去红润光泽。例如,临床研究发现,血虚血燥患者在血常规检查中常伴有血红蛋白降低等情况,这会直接影响面部的血色呈现。不同年龄人群表现略有差异,儿童若存在血虚血燥,可能面色萎黄且缺乏生机;成年人则可能面色苍白且无华;老年人由于机体机能衰退,血虚血燥时面色萎黄更为明显,且常伴有皮肤松弛等表现。

(二)肌肤

肌肤会出现干燥、脱屑等表现。血液中的营血有润泽肌肤的功能,血虚血燥时营血不足,肌肤失去濡养,就会变得干燥。比如,血虚血燥患者的皮肤水分含量可能低于正常人群,经皮水分丢失增加。在生活方式方面,长期处于干燥环境、过度洗浴等会加重肌肤干燥情况。对于女性而言,由于生理特点,月经等失血情况可能加重血虚血燥,进而使肌肤干燥脱屑更为明显;儿童肌肤娇嫩,血虚血燥时更容易出现干燥脱屑,且需要特别注意皮肤的保湿护理,因为儿童皮肤屏障功能尚未完全发育成熟,干燥脱屑可能引发皮肤感染等问题;老年人肌肤本身就较为干燥,血虚血燥会进一步加剧这种状况,更要注重肌肤的保湿和营养补充。

二、毛发表现

(一)头发

头发会出现干枯、易脱落等现象。中医认为发为血之余,血虚血燥时,头发得不到血液的滋养,就会干枯、无光泽且容易脱落。现代医学研究表明,血虚血燥可能影响毛囊的营养供应,导致毛囊萎缩等情况。不同年龄人群头发表现不同,儿童头发血虚血燥时可能生长缓慢、发质细软;青少年时期如果存在血虚血燥,头发可能干枯易断;成年人头发干枯脱落可能与工作压力大、生活不规律等因素有关,而这些因素又会加重血虚血燥的程度;老年人头发干枯脱落更为常见,因为老年人机体代谢减缓,血液循环相对较差,更容易出现血虚血燥影响头发状态。

(二)眉毛等毛发

除头发外,其他毛发也可能受到影响,比如眉毛可能变得稀疏等。这是因为全身的毛发都依赖血液的濡养,血虚血燥时,全身毛发的营养供应不足,从而出现相应改变。女性在生理期等特殊时期,由于激素水平变化等因素,若存在血虚血燥,眉毛等毛发的变化可能更为明显;儿童眉毛稀疏可能与先天禀赋不足或后天喂养不当导致血虚血燥有关,需要关注儿童的营养状况;老年人眉毛稀疏可能是机体衰老、血虚血燥的一种外在体现,同时要注意老年人毛发变化可能伴随的其他健康问题,如是否存在内分泌等方面的疾病影响毛发状态。

三、感觉异常表现

(一)皮肤感觉

血虚血燥者常伴有皮肤瘙痒等感觉异常。这是因为血虚生风,风邪侵扰肌肤,导致皮肤瘙痒。从神经生理学角度看,可能与皮肤神经末梢的感觉异常有关。不同年龄人群皮肤瘙痒的特点有所不同,儿童皮肤瘙痒时由于表达能力有限,可能表现为哭闹不安等;成年人皮肤瘙痒可能与接触过敏原、皮肤干燥等多种因素相关,而血虚血燥会加重这种瘙痒感;老年人皮肤瘙痒较为常见,且由于皮肤老化等原因,瘙痒可能更为顽固,同时要注意老年人皮肤瘙痒时避免过度搔抓,防止皮肤破损引发感染等问题,因为老年人皮肤愈合能力较差。

(二)肢体感觉

可能出现肢体麻木等感觉。血液运行不畅,不能正常滋养肢体经络,就会导致肢体麻木。例如,血虚血燥可能影响外周神经的血液供应,使神经传导出现异常。不同年龄人群肢体麻木表现不同,儿童肢体麻木相对较少见,但如果存在先天性血虚血燥等情况,可能会出现肢体末端麻木等;成年人由于工作姿势不良、过度劳累等原因,血虚血燥时更容易出现肢体麻木,如长时间伏案工作的人群,可能会出现手部麻木等情况;老年人肢体麻木较为常见,多与机体衰老、血液循环减慢等因素有关,同时要警惕是否存在脑血管等疾病引发的肢体麻木,因为老年人是心脑血管疾病的高发人群,需要进行鉴别诊断。

四、全身状态表现

(一)精神状态

血虚血燥者常伴有精神萎靡、疲倦乏力等表现。因为气血不足,不能上荣于脑,所以会出现精神方面的异常。不同年龄人群精神状态受影响程度不同,儿童精神萎靡可能表现为不爱活动、反应迟钝等;成年人疲倦乏力可能影响工作和生活,如工作效率降低等;老年人精神萎靡可能与机体各项机能衰退、血虚血燥加重有关,同时要关注老年人的心理状态,因为精神萎靡可能伴随抑郁等心理问题,需要家人给予更多的关心和照顾。

(二)月经等生理周期表现(女性)

女性血虚血燥时月经可能出现周期紊乱、经量减少等情况。中医认为气血与月经密切相关,血虚血燥会影响冲任二脉的气血充盛,从而导致月经异常。不同年龄女性表现不同,青春期女性可能出现月经初潮不规律等情况;育龄期女性可能因血虚血燥出现月经周期延长、经量减少,甚至影响受孕;围绝经期女性血虚血燥时月经紊乱更为明显,同时可能伴有潮热盗汗等更年期症状加重的情况。

(三)儿童生长发育影响

儿童血虚血燥可能影响生长发育。儿童处于生长发育旺盛时期,需要充足的气血滋养。如果存在血虚血燥,可能出现身高增长缓慢、体重不增等情况,同时智力发育也可能受到一定影响。因为气血不足会影响骨骼、大脑等组织器官的发育,所以对于儿童血虚血燥要及时干预,保证儿童正常的生长发育。例如,儿童如果偏食、营养不良等,容易导致血虚血燥,进而影响生长发育,需要调整儿童的饮食结构,保证营养均衡。

五、舌象与脉象表现

(一)舌象

舌质淡白,舌苔薄白。从中医舌诊角度看,舌质淡白是血虚的典型表现,因为血液不足不能充盈舌质,所以舌质颜色变淡。舌苔薄白多提示病邪较轻,且血虚血燥时机体整体处于气血不足的状态,舌苔表现为薄白。不同年龄人群舌象可能略有差异,儿童由于气血相对旺盛,血虚血燥时舌质淡白可能不如成年人明显;老年人舌质淡白可能更为明显,且舌苔可能更薄,同时要注意老年人可能存在其他疾病导致舌象改变,需要结合整体情况进行判断。

(二)脉象

脉象多为细脉。细脉主气血两虚、诸虚劳损等情况,血虚血燥时气血不足,脉道不充,所以脉象细弱。不同年龄人群脉象特点不同,儿童脉象相对较浮、较数,血虚血燥时细脉可能不太典型;成年人细脉表现较为明显;老年人由于脉道弹性降低等因素,细脉可能更易察觉,同时要结合其他临床表现综合判断脉象情况。

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血虚
指血液亏虚,脏腑、经络、形体失养,以面色淡白或萎黄,唇舌爪甲色淡,头晕眼花,心悸多梦,手足发麻,妇女月经量少、色淡、后期或经闭,脉细等为常见证候。
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血虚怎么调理?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
气血虚一般可以用食疗、运动和中药进行调理。在食补方面,建议多吃高粱、黑米、红豆、鲫鱼和牛肉等食物。这些食材可以做成汤类,能进补和调理气虚;运动上,可以选择跑步和打球等户外活动,活动筋骨也有利于活血益气;当归、首乌和阿胶等中药可以补血。
男人气血虚的症状有哪些?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
临床上气血虚多见于以下症状:肌肤萎黄、没有关泽、口唇苍白、心悸心慌,活动时加重或失眠难寐、头晕耳鸣、四肢无力发麻、少气懒言、自汗、身体消瘦、舌色淡红、舌苔薄白、脉细弱等,男性病人还可能表现为性功能低下。
女人气血虚是什么原因引起的?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
女人经常感觉到气血亏虚,气血不足,这可能是由于平时身体就比较虚弱,或者是由于营养不良而造成的气血不足。还有可能是由于脾胃功能较差,不能够运化水谷精微,运化营养成分,不能将食物当中的营养转化为血液,滋养脏腑。因此说女人气血不足一定要采取正规的治疗。
血虚便秘的症状?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
血虚便秘的症状为面色苍白、唇色淡白、心悸失眠、手足麻木、月经不调、闭经、舌质淡、脉细无力等。可以服用桃红四物汤来进行治疗,它是由桃仁、红花、当归、川芎、白芍药、熟地黄等药物配伍组成的,具有养血活血的功效。桃仁具有活血祛瘀、润肠通便的功效;红花具有活血痛经、祛瘀止痛的功效;川芎具有活血行气、祛风止痛的
血虚吃什么补得快?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
当身体表现出心血虚时,配合补气养血的药物治疗是最有效的。汤药具有吸收好、剂量充足、药效大、效果快等特点。临床常用十全大补汤、人参归脾汤等治疗血气虚弱。此外,还可口服益气补血、健脾养心、益气、调经活血等中药进行调理。中医药可治疗血气虚弱的轻症和汤药治疗后的坚固治疗。
血虚弱吃什么食物?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
气血虚弱的病人要吃补血益气的食物,主食可食用糯米、小米、大麦等,适当食用鸡肉、牛肉、狗肉、鹌鹑、野鸡、猪肚、鲢鱼、刀鱼等富含硫胺素的食物也是有益的,多吃红枣、红豆、木耳、藕片也有助于气血恢复。
女性阴虚血虚表现?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
血虚会表现出面色苍白、头晕乏力、心悸、失眠多梦、经期推后、量少色淡、舌淡、脉细弱等情况。阴虚会表现出五心烦热、潮热盗汗、身体消瘦、口干咽燥、头晕耳鸣、舌红少苔等情况。建议在医生指导下进行。
血虚是病吗?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
血虚是一种病。是指血液亏损脏腑,经络,形体失养,多发生在女性,会造成面色萎黄,头晕眼花,心悸多梦,易长色斑,肥胖,老得快。因此要,积极调理,治疗原则就是补血养血。吃含铁量丰富的食物,如动物的肝脏,动物血,蛋黄及豆制品,大枣,红糖,黑芝麻,红豆菠菜。
什么是血虚症?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
血虚证是指机体中的血液表现出了缺乏的情况,血液不能滋润机体进而引发一系列的症状。病人正常会表现出面色苍白、四肢无力、失眠多梦的症状。也有的病人会表现出嘴唇发白、指甲发白的状况。建议在医生指导下进行。
女人气血虚吃什么好?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
由于过度的劳累,熬夜熬伤了人体气血,影响正常的身体健康,可以采取以下的方案进行调理。1.饮食结构的调理,多吃一些补气血的食物,比如百合银耳莲子羹,山药枸杞粥,黄芪当归炖乌鸡,红枣桂圆八宝粥,阿胶固元膏等。2.配合药物的调理,服用具有健脾益气生血,气血双补功效的中成药或中药汤剂进行辨证调理。
脱发是气血虚
丁旭 主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
脱发有很多原因,在皮肤科来说,脱发比较常见的有生长期脱发、休止期脱发,还有一些雄激素性脱发,包括脂溢性皮炎导致的脱发,都有一些不同的表现,从中医的辨证角度来说,也有虚实之分,可能虚证多一些,但虚证也不一定都是气血虚,有可能是偏气虚阳虚,有的是偏阴虚,具体的表现都是不一样的。因此,脱发的患者也不要盲目给自己吃补药或者喝营养品,有的时候可能会
月经提前是气虚还是血虚
刘成全 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
月经提前的原因比较多,包括气虚、血虚、阴虚等。患者需要根据自身的症状进行判断,比如气虚患者会出现面黄无华、胸闷气短的症状,而血虚患者主要表现为面色萎黄、神疲倦怠等。另外,在临床上很多时候是气虚、血虚同时出现,导致月经先期的发生。因此需要结合以上的症状进行鉴别,并选用合适的药物,达到良好的治疗效果。
血虚的症状有哪些
王世东 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
如果我们临床上,说一个病人血虚,或者您去看病的时候,大夫说您血虚,往往您存在着血亏或血虚的这样的这种症候。它的表现是颜面皮肤色泽是苍白的,而且会出现口唇或者我们伸舌头颜色是一种发淡的这种,我们说淡白舌或者是口唇色淡。再有我们指甲甲床的颜色会发淡,所以叫做爪甲苍白这样的症状。除了脸色不好以外,这些患者还会出现,头晕、心慌、乏力、食欲下降会出
气虚和血虚的区别
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
如果以气虚为主,主要表现为身疲乏力、盗汗、腹泻、消化、气短等全身功能衰退时候。如果以血虚为主,表现为面色苍白、唇色黯淡、心悸失眠、失眠多梦、头晕耳鸣、皮肤干燥等。由于气血关系非常密切,气能够生血行血,也能够使血液净化,两者之间相互影响,相互作用。
血虚食补吃什么好
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
气血虚食补可以吃阿胶、大枣、桂圆等食物,桂圆具有补气补血的作用,也可用于治疗失眠。还可以多吃黑芝麻,不仅具有补气血的功效,还可以润肠通便,也可适当进食动物肝脏、动物血等,注意饮食的合理搭配,保证营养摄入均衡,避免挑食,养成良好的饮食习惯。
血淤气血虚怎么调理
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
血瘀患者需用活血化瘀方法治疗。血瘀患者的口唇紫暗,且舌头颜色偏紫;常用活血化瘀药物治疗,如桃仁、红花、当归、川芎等。气血虚的患者需调补气血,气血虚的临床表现是头晕、心慌、胸闷等情况;调补气血常用药材有熟地、当归、白芍等,应在医生的指导下规范服用。
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