治脂肪肝中成药包括护肝片。

护肝片由柴胡、茵陈等成分组成,具有疏肝理气、健脾消食的功效,能降低转氨酶,促进肝细胞修复,适用于肝郁气滞型脂肪肝,可缓解胁肋胀痛等症状,但脾胃虚寒者需慎用。此外,脂肪肝患者日常需注重饮食调控、规律运动与生活习惯改善。饮食上应减少精制碳水和饱和脂肪摄入,增加膳食纤维比例,优先选择鱼类、瘦肉及植物蛋白来源;严格戒酒以避免酒精性肝损伤加重。建议每周进行至少150分钟中等强度有氧运动,如快走或游泳,结合抗阻训练提升代谢水平。控制体重增速不宜过快,每月减重不超过原有体重的5%。
还需定期监测肝功能指标及肝脏超声变化,避免滥用药物加重肝脏负担。合并糖尿病或高血脂者需同步管理基础疾病,打破“恶性循环”。



