胃十二指肠溃疡的护理方法有饮食管理、生活方式调整、心理支持、用药规范、并发症监测等。

1.饮食管理
遵循少食多餐原则,选择易消化、低纤维食物,避免辛辣、咖啡、酒精等刺激物;夜间可少量进食中和胃酸,减少空腹刺激。
2.生活方式调整
戒烟以减少黏膜损伤,避免熬夜及过度劳累;疼痛发作时取半卧位缓解胃部压力,避免穿紧身衣物压迫腹部。
3.心理支持
长期病程易引发焦虑,可通过认知行为疗法或放松训练缓解压力。
4.用药规范
严格在医生指导下服用质子泵抑制剂,如奥美拉唑等,抑制胃酸分泌。
5.并发症监测
如果出现呕血、黑便、突发剧烈腹痛等,需立即就医排查穿孔或出血;定期复查胃镜评估愈合情况。



