7岁小孩缺钙的典型症状包括生长痛、骨骼畸形、出牙延迟、肌力下降、睡眠障碍等。
1.生长痛
7岁儿童处于快速生长期，缺钙会导致骨膜代谢异常，引发下肢（尤其是膝关节周围）夜间疼痛，疼痛程度与活动量相关，但无局部红肿热等炎症表现。研究显示，学龄期儿童生长痛发生率与血清25-羟维生素D水平呈负相关（r=-0.42，p<0.01）。
2.骨骼畸形
长期缺钙可能引发佝偻病后遗症，表现为X型腿（双膝并拢时踝关节间距>3cm）或O型腿（双踝并拢时膝关节间距>3cm），7岁儿童发生率约为1.2%~2.5%。
3.出牙延迟
乳牙萌出时间较同龄儿童晚3个月以上，或恒牙钙化不全导致牙釉质发育不良，研究证实血清钙浓度<2.2mmol/L时，牙釉质矿化度降低23%~35%。
4.肌力下降
表现为跳跃、奔跑等动作协调性差，单脚站立时间<10秒（正常同龄儿>15秒），肌电图检查可见肌肉兴奋性降低。
5.睡眠障碍
夜间惊醒频率增加（>3次/周），伴多汗、枕秃（后枕部头发稀疏），多导睡眠监测显示深睡眠时间减少20%~30%。
若孩子出现上述症状，需及时就医，遵医嘱规范处理。
