膝盖骨质增生的治疗为物理治疗、运动疗法、药物治疗、手术治疗。
1.物理治疗
对于膝盖骨质增生患者，热敷是一种简单有效的物理治疗方式。温热的作用可以促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。专业的按摩可以帮助放松膝盖周围的肌肉，减轻肌肉紧张对增生部位的压力。按摩时要注意力度适中，避免过度用力加重病情。超声波能够深入组织，促进局部的血液循环和新陈代谢，对缓解膝盖骨质增生引起的疼痛和炎症有一定作用。
2.运动疗法
游泳是适合膝盖骨质增生患者的有氧运动。在游泳过程中，水的浮力可以减轻膝盖的负重，使膝关节在几乎无负重的情况下进行运动，有助于增强膝关节周围肌肉的力量，改善膝关节的灵活性。还可进行膝关节的屈伸、旋转等活动度训练可以保持膝关节的正常功能。
3.药物治疗
如布洛芬等非甾体抗炎药可以缓解膝盖骨质增生引起的疼痛和炎症。其作用机制是抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素的合成，从而减轻炎症反应和疼痛。营养软骨药物，如硫酸氨基葡萄糖等营养软骨药物可以促进软骨细胞的合成，保护关节软骨，延缓骨质增生的进展。
4.手术治疗方法
关节镜手术是通过微小的切口将关节镜插入膝关节腔，观察关节内部的情况，然后进行相应的操作，如清理增生的骨质、修整损伤的半月板等。对于因膝关节内外翻引起的膝盖骨质增生患者，截骨术可能是一种治疗选择。通过截骨来改变膝关节的力线，从而减轻膝关节一侧的负重，缓解骨质增生的进展和相关症状。
