气血虚在面色与皮肤方面表现为面色萎黄或苍白无华、皮肤干燥粗糙缺乏弹性；身体感觉上有疲劳乏力、头晕目眩、畏寒肢冷；精神状态呈现精神萎靡、记忆力减退；脏腑功能相关方面有心悸气短、消化不良，不同人群在各方面表现有差异。
一、面色与皮肤方面
面色：气血虚的人通常面色萎黄或苍白，缺乏红润光泽。这是因为气血是营养面部的重要物质，气血不足时，面部得不到充足的滋养，就会出现这种色泽改变。从年龄角度看，无论是儿童、成年人还是老年人，气血虚都可能导致面色异常。儿童气血虚可能表现为面色偏白无华；老年人气血虚则面色更为晦暗。女性在不同生理阶段，如经期、孕期、产后等，若气血虚也会出现面色改变。比如孕期女性，若气血虚，面色可能较苍白。
皮肤：皮肤会变得干燥、粗糙，缺乏弹性。这是由于气血不能滋养皮肤，导致皮肤的新陈代谢和营养供应出现问题。对于生活方式不健康的人群，如长期熬夜、过度劳累者，更容易出现皮肤因气血虚而产生的问题。
二、身体感觉方面
疲劳乏力：经常感到疲倦，即使经过适当休息也难以缓解。这是气血虚常见的表现之一。儿童气血虚可能表现为活动耐力下降，容易疲惫，不愿意进行过多的活动；成年人若气血虚，会感觉身体沉重，工作学习时容易困倦；老年人气血虚则会明显感到体力不支，日常活动稍多就会乏力。女性在经期失血后，若气血虚，疲劳感可能会加重。
头晕目眩：会出现头晕的症状，严重时可能伴有目眩，感觉天旋地转。气血虚导致脑部供血不足，从而引发头晕目眩。儿童气血虚头晕可能表现为玩耍时突然出现短暂的头晕；老年人气血虚头晕可能在起身、站立时更容易发生，因为体位变化时脑部供血变化更明显；女性在产后若气血虚，也容易出现头晕目眩的情况。
畏寒肢冷：手脚、四肢常常感觉寒冷，即使在温暖的环境中也是如此。这是因为气血不能很好地温煦机体，导致肢体末端血液循环不畅。儿童气血虚畏寒肢冷可能表现为手脚易凉；老年人气血虚畏寒肢冷更为明显，冬季时这种症状可能会加重；女性在经期前后或孕期，若气血虚，畏寒肢冷的症状可能会更突出。
三、精神状态方面
精神萎靡：情绪低落，精神不振，缺乏活力。气血虚影响了神经系统的功能，导致精神状态不佳。儿童气血虚可能表现为对周围事物兴趣降低；成年人气血虚可能出现情绪抑郁、焦虑等情况；老年人气血虚则可能显得神情淡漠。女性在更年期前后，若气血虚，精神状态方面的问题可能会更加明显。
记忆力减退：记忆力下降，难以集中注意力，对近期发生的事情容易遗忘。气血不足影响大脑的功能，导致记忆力等认知功能受到影响。儿童气血虚记忆力减退可能表现为学习时容易分心，记不住所学内容；成年人气血虚记忆力减退可能影响工作效率，如忘记重要的工作细节等；老年人气血虚记忆力减退更为常见，随着年龄增长，气血虚可能加重记忆力下降的程度。
四、脏腑功能相关方面
心悸气短：心脏跳动异常，感觉心慌，呼吸气短，活动后症状可能加重。这是因为气血虚影响心脏的正常功能，导致心脏供血不足。儿童气血虚心悸气短可能在活动后表现得更明显；老年人气血虚心悸气短可能在日常轻微活动时就会出现；女性在孕期若气血虚，心脏负担加重，可能更容易出现心悸气短的情况。
消化不良：出现食欲不振、腹胀、便溏等消化不良的症状。气血虚影响脾胃的运化功能，导致脾胃虚弱，消化吸收能力下降。儿童气血虚消化不良可能表现为吃饭不香，食量减少，大便稀溏等；成年人气血虚消化不良可能在饮食不规律或进食较多不易消化食物后加重；老年人气血虚消化不良更为常见，因为老年人本身脾胃功能相对较弱，气血虚会进一步影响脾胃功能。
