产后抑郁症的高发人群有哪些

来源:民福康

有既往抑郁病史、孕期情绪不佳、存在不良生活事件(婚姻不和谐、经济压力大)、有家族抑郁症病史、剖宫产、年龄小、多胎妊娠、睡眠障碍等人群易患产后抑郁症,如既往抑郁病史者产后风险升高,孕期情绪差者产后易发病,婚姻不和谐等不良生活事件加重负担易致抑郁,家族史增加易感性,剖宫产带来身心影响,年龄小应对能力弱,多胎妊娠负担重压力大,睡眠障碍影响神经调节易引发抑郁。

一、有既往抑郁病史的人群

有既往抑郁病史的女性在产后发生抑郁症的风险显著升高。既往抑郁发作会使大脑的神经递质平衡等神经生物学基础处于相对不稳定状态,产后体内激素水平剧烈变化等因素容易诱发抑郁症状再次出现。例如相关研究表明,既往有过一次抑郁发作的女性,产后抑郁症的发生率比无既往抑郁病史者高数倍。

二、孕期情绪状态不佳的人群

孕期情绪持续低落、焦虑的女性产后更容易患抑郁症。孕期长期处于不良情绪中,会影响孕妇的神经内分泌调节,使得产后身体恢复过程中,神经递质等的调节难以快速恢复到正常平衡状态。比如一些研究发现,孕期焦虑评分较高的孕妇,产后4-6周内发生产后抑郁症的概率明显高于孕期情绪较为平稳的孕妇。

三、存在不良生活事件的人群

1.婚姻关系不和谐:婚姻中存在长期争吵、丈夫缺乏关心支持等情况的产妇,产后面对照顾婴儿的诸多压力时,更容易陷入抑郁情绪。因为婚姻关系的不良状态会让产妇缺乏情感上的依托和实际的帮助,心理负担加重。例如,一项对产后抑郁症患者的调查显示,约60%的患者存在婚姻关系不和谐的情况。

2.经济压力较大:家庭经济状况较差,产后在婴儿喂养、生活开销等方面面临较大经济压力的产妇,心理负担重,容易引发抑郁。经济压力会导致产妇产生焦虑感,担心无法给婴儿提供良好的生活条件等,长期处于这种负面情绪中易发展为产后抑郁症。

四、有家族抑郁症病史的人群

家族中有抑郁症患者的女性,遗传因素使得其自身患抑郁症的易感性增加。家族遗传可能涉及到神经递质代谢相关基因等的遗传易感性,产后身体变化等因素触发遗传易感性,从而增加产后抑郁症的发病风险。研究发现,家族中有抑郁症亲属的产妇,产后抑郁症的发生率比无家族史者高2-3倍。

五、剖宫产的产妇

剖宫产手术本身带来的身体创伤、术后恢复相对较慢等情况,以及对手术过程的担忧等心理因素,会增加产后抑郁症的发生风险。剖宫产术后产妇身体疼痛恢复时间较长,行动受限等,同时担心手术对自身和婴儿健康的影响,这些因素综合起来容易导致产妇出现抑郁情绪。例如,有研究对比了剖宫产产妇和顺产产妇,发现剖宫产产妇产后抑郁症的发生率相对更高。

六、年龄较小的产妇

年龄较小的产妇,心理发育可能尚未完全成熟,应对产后各种变化和压力的能力相对较弱。比如青少年产妇,自身还处于需要被照顾的阶段,突然面临照顾婴儿的重大责任,容易出现焦虑、抑郁等情绪问题。同时,年龄较小的产妇可能在家庭支持等方面相对不足,也增加了产后抑郁症的发病风险。

七、多胎妊娠的产妇

多胎妊娠产妇在孕期面临的身体负担更重,如孕期贫血、高血压等并发症的发生率可能更高,产后身体恢复也更为艰难。而且照顾多个婴儿的压力倍增,需要投入更多的精力和时间,心理上容易出现疲惫、焦虑等情绪,从而增加产后抑郁症的发生几率。例如,双胎或多胎妊娠的产妇产后抑郁症发生率明显高于单胎妊娠产妇。

八、睡眠障碍的产妇

产后由于照顾婴儿等原因导致睡眠质量差、睡眠不足的产妇,容易出现产后抑郁症。睡眠不足会影响大脑的神经功能调节,导致情绪调节失衡,更容易出现抑郁、焦虑等情绪问题。研究表明,长期睡眠障碍的产妇,产后抑郁症的发病概率比睡眠良好的产妇高很多。

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剖宫产
剖宫产术是产科领域中的重要手术。由于麻醉学、输血、输液、水电平衡知识以及手术方式、手术缝合材料的改进和控制感染等措施的进步,剖宫产已成为解决难产和某些产科合并症,挽救产妇和围产儿生命的有效手段。
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抑郁症的人最怕什么
杜志刚 主任医师
首都医科大学附属北京地坛医院 三甲
抑郁是指与环境并不相符的心境低落,患者可以表现出闷闷不乐、悲观失望,甚至悲痛欲绝以及自杀的倾向或者行为。得了抑郁症以后,患者害怕的是再次受到打击或者再次处于心境低落的环境,如果患者经常受到言语上的攻击或是走不出自己心灵上的困境,不知道与他人如何去沟通、去交流、去宣泄时,就容易使抑郁从轻度到中度甚至重度,甚至会出现像精神分裂等真正的精神病的
什么是非典型抑郁症
胡号应 主任医师
广州市惠爱医院 三甲
非典型抑郁症是相对于典型抑郁症来说的,在DSM-FIV中指出,有些抑郁症患者,并不会出现典型抑郁症患者症状,例如饮食减少、睡眠减少等症状,相反患者是出现饮食增加还有睡眠增多甚至嗜睡等症状。患者也不以情感低落、精力减退为主要表现,患者会表现出身体沉重,例如两条腿像灌了铅一样沉重,这种类型抑郁症可以称为非典型抑郁。
得了抑郁症以后可以喝酒吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
得了抑郁症以后不可以喝酒,酒中含有大量的酒精,对治疗抑郁症的药物的疗效会产生一定的影响,其次也可能会加重抑郁症的病情。建议您在平时调整好自己的心态,并且多与人交流。
怎么知道自己有抑郁症
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
抑郁症是常见的一种抑郁障碍,想要判断自己是否抑郁症,可以去正规医院精神科就诊,积极地配合医生通过一些评估检查,其次,也可以通过抑郁症的自评量表,评估患者抑郁症的严重性,抑郁症的患者常常会有持久性的闷闷不乐、情绪低落、情趣减退以及悲观、消极等情形,也有的患者会有失眠、注意力下降以及食欲不振等表现,病情
抑郁症如何自救?
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
抑郁症的自救方式是多与家人、朋友进行交流沟通,及时排解心中的不畅,及时宣泄不良的情绪。还需要及时减压,平时需要适当降低对自己的期望值,多发展兴趣爱好,及时转移注意力,并且需要多参加户外活动。如果没有缓解,则需要及时去医院的精神科就诊,抑郁症的患者需要及时进行支持性心理治疗、认知行为治疗等心理治疗,在
抑郁性神经症和抑郁症的区别是什么?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
抑郁性神经症指的说是一种抑郁的状态或者是恶劣心境,比较常见的就是产后抑郁,这是轻度的抑郁,由于外界的环境变化、遭受了情感刺激等引起的,区别是抑郁症是一种器质性精神病,是比较严重的抑郁。
催眠治疗焦虑抑郁症有效吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
选择催眠来治疗抑郁症的疗效因人而异。如果是对心理暗示作用较强的患者使用,催眠治疗此类疾病的效果相对较好,但是心理暗示作用较弱,有自己个性的患者,催眠治疗效果相对较差,甚至无效。所以催眠治疗需要根据个人的实际病情,在医生的指导下选择。焦虑抑郁症的患者建议心理治疗和药物治疗联合治疗,日常需要适当的培养兴
如何从产后抑郁中走出来?
张玉磊 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
产后抑郁正常是生完孩子一个月内会出现情绪上的低落、焦虑紧张、食欲下降、失眠,严重的甚至出现自杀倾向。如果出现以上症状需及时就医进行精神检查、心理评估、体格检查等。治疗方法有药物治疗、心理治疗等,根据个人情况制定治疗方案,一般轻度抑郁症首选心理疗法,无改善再考虑药物治疗。产后抑郁症容易复发,所以治疗时
产前抑郁症有什么表现?
赖思强 副主任医师
肇庆市第一人民医院 三甲
产前抑郁症患者会出现情绪低落、缺乏安全感、食欲下降、不爱运动、思维迟缓、注意力不集中等症状,还可能出现失眠多梦、敏感多疑、自卑、焦虑等,也有部分患者会出现脾气暴躁、喜怒无常等情况,严重者还会出现幻觉;如果孕妇出现医生症状,需及时就医进行心理疏导,家人需多给陪伴以及关心,多包容孕妇,不要责骂争吵;日常
抑郁症药物有哪些?
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
治疗抑郁症药物包括5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂类药物,比如氟西汀、盐酸舍曲林片、帕罗西汀、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等;还包括三环类抗抑郁药物,比如阿米替林、多塞平等进行治疗,可以改善患者心情低落等不适的症状。注意患者必须要在医生的指导下服用抗抑郁类的药物,避免随意用药,还
神经衰弱和抑郁症的区别在哪里
郭田生 主任医师
湖南省脑科医院 三甲
神经衰弱和抑郁症的区别是比较明显的,神经衰弱的症状很多,如容易兴奋、容易疲劳、头昏、脑胀、身体不舒服、办事效率下降等等,患者也可能有抑郁、焦虑等表现,但是不会出现非常严重的抑郁,比如悲观失望、自残、自杀等等。抑郁症主要是压抑的症状,包括心情压抑、运动抑制、思维抑制、情绪低落,神经衰弱的症状相对比较轻微。区分神经衰弱和抑郁症是很重要的,因为
双相情感障碍和抑郁症怎么区分
蒋少艾 主任医师
中南大学湘雅二医院 三甲
双相情感障碍和抑郁症经常容易被误诊,主要原因是双相情感障碍症状表现中包含一部分抑郁症状,几乎所有双相情感障碍患者都会出现抑郁症状及三低,情绪低落,思维迟缓,动力减退,但双相情感障碍和抑郁症不同是,除了抑郁症症状外,双相情感障碍还会出现躁狂和轻躁狂症状,这样才被称作为双相障碍。在躁狂或轻躁狂发病期间,患者会感到比平时更加精力充沛,更有活力,
抑郁症呕吐是什么原因
李小玲 副主任医师
湖南省脑科医院 三甲
抑郁症呕吐主要是两方面的因素:第一、抑郁症本身有一些躯体方面的不适而引起的。第二、抑郁症患者经过药物治疗以后,因为有一部分抗抑郁药的副作用就是消化道症状,消化道症状包括胃部不适、恶心呕吐、腹痛、腹泻这些症状。因此,抑郁症患者的恶心呕吐是由于疾病本身躯体症状所致以及是由于抗抑郁药物的一些消化道副作用而导致的。
抑郁症会复发么
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
抑郁症经过治疗之后达到临床治愈之后很容易复发,比如生活当中出现过大的压力或者突然出现重大事件,导致当事人受到创伤,会容易引起抑郁症的复发,所以在抑郁症治愈之后也需要密切的关注自己的情绪变化。同时,要避免让自己长期沉浸在紧张压力比较大的环境当中,尽量有个宽松的环境,还要做到劳逸结合,适度的放松,都能够有效缓解。
早期抑郁症症状有哪些
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
早期抑郁症通常会表现在情绪非常低落,而且会有自卑、自责的情绪出现,白天会表现在正常的状态,但是当一个人独处时,这些不良的情绪会慢慢袭来,患者会感受到非常不舒服的感受。另外,也会伴有一些躯体上的症状,比如经常性胸闷、心慌、气短或者失眠,伴有头疼、头晕等症状。
得了抑郁症怎么控制
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
被诊断为抑郁症,首先要经过精神科医生的评估以及制定治疗方案,通常会包括药物治疗以及配合心理咨询的方式进行治疗,这样效果比较好。在治疗的过程当中,一定要注意要对医生有很好的依从性,按时服药,尤其避免症状好转一些擅自停药,这时会影响治疗的效果,延长治疗的疗程,同时在日常生活当中也要规律饮食、规律睡眠,才能够有效得到控制。
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