背部筋膜炎的治疗方法包括生活方式调整、热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1.生活方式调整
保持良好姿势,避免长时间保持同一姿势或过度劳累,适当进行背部拉伸运动,注意保暖,多摄入富含蛋白质和维生素的食物。
2.热敷
使用热水袋、热毛巾或电热毯进行热敷,每次15-20分钟,每日2-3次,促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛和疼痛。
3.药物治疗
遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬等药物,可以减轻炎症和疼痛,肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松等,可以缓解肌肉痉挛。
4.物理治疗
包括超声波治疗、电疗、红外线照射等,促进局部血液循环,减轻炎症和疼痛。
5.手术治疗
对保守治疗无效的严重病例,可考虑筋膜松解术、病灶清除术等,解除筋膜粘连,缓解疼痛。



