什么是足底筋膜炎

来源:民福康

足底筋膜炎是一种常见的足部慢性软组织损伤疾病,主要因足底筋膜(连接脚跟与脚趾的厚实结缔组织)反复过度牵拉或微小损伤,引发局部无菌性炎症。

足底筋膜炎的典型表现为足跟内侧疼痛,尤其在晨起第一步或长时间休息后站立时疼痛剧烈,行走片刻后可能缓解,但久站或运动后又会加重。该病多见于长期站立者、跑步爱好者、肥胖人群或足部结构异常者(如扁平足、高弓足)。反复的足底筋膜应力刺激会导致筋膜纤维化、增厚,甚至形成钙化点(足跟骨刺)。

治疗以缓解炎症、减轻牵拉为核心,包括休息、冰敷、使用足弓支撑垫、拉伸足底筋膜及小腿肌肉等。若保守治疗无效,可考虑体外冲击波治疗或局部注射药物。预防关键在于选择合适的鞋子、控制体重、避免突然增加运动量,并定期进行足部拉伸。

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脚底后跟疼是什么原因?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
脚底后跟疼一般是足底筋膜炎的症状,主要 与过度劳累、运动方式不当等原因有关,患者可以选择拍片子进行观察。片子无异常情况,一般足底软组织炎症反应,建议选择一些消炎阵痛的药物进行处理。必要时进行封闭治疗,还可以配合针灸、按摩的手法进行治疗。
筋膜炎症状?
成永忠 主任医师
中国中医科学院望京医院 三甲
筋膜炎患者的背部和肩部肌肉会出现持续存在或者反复发作的疼痛,这种疼痛,一般在劳累过后会加重。患者的颈部在活动的时候会有牵扯感,但是不会出现明显的活动障碍。如果病情比较严重,没有及时治疗,则患处还会出现酸软无力的症状。一旦明确存在筋膜炎,建议患者及时就诊,在医生指导下外用活血化瘀的膏药缓解症状,比如麝
足底筋膜炎是什么原因引起的
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
足底筋膜炎是一种常见的足部疾病,其主要症状是足跟疼痛,尤其在早晨起床或长时间休息后开始行走时更为明显。以下是导致足底筋膜炎的一些常见原因: 1.过度使用:长时间站立、行走、跑步或进行其他高强度的足部运动,可能导致足底筋膜过度拉伸和磨损,从而引发炎症。 2.扁平足:扁平足使足底筋膜处于不正常的张力状态
跖底筋膜炎怎么治疗好
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
跖底筋膜炎是一种常见的足部疾病,通常由于过度使用或受伤导致跖底筋膜发炎和疼痛。以下是治疗跖底筋膜炎的一些方法: 1.休息:停止使用受伤的足部,避免长时间站立或行走。休息可以减轻炎症和疼痛。 2.物理治疗:可以通过热敷、冷敷、按摩、电疗等物理治疗方法来缓解疼痛和炎症。 3.药物治疗:可以使用止痛药、消
筋膜炎的症状
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
筋膜炎是一种常见的疾病,其症状主要包括以下几个方面: 1.疼痛:疼痛是筋膜炎最常见的症状,通常表现为弥漫性的钝痛,尤以两侧腰肌及髂嵴上方更为明显。部分患者可有刺痛或烧灼样痛,多在劳累、阴雨天及夜间加重。 2.肌肉紧张:患者的肌肉紧张,甚至痉挛,有时可触及条索状硬结。 3.活动受限:患者的腰部活动受限
怎么检查是不是筋膜炎
丁明胜 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
一、查体:主要是通过按压疼痛部位,判断患者是否存在局部压痛症状。二、实验室检查:血常规、血沉等相关检查,可以判断患者是否存在感染症状。三、影像学检查:例如核磁共振、超声等检查,可以显示局部软组织病变情况。如果患者确诊筋膜炎,患者遵医嘱用药治疗,也可以通过热敷、按摩、红外线、微波等方法治疗,若疼痛症状
足底筋膜炎吃什么药?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
一般在疼痛剧烈时,建议你口服一些非甾体抗炎药起到一定的缓解疼痛,并且消炎的作用,或者也可以进行一些局部的封闭治疗,大多数情况下可以选择电疗等物理疗法改善疼痛的情况。
筋膜炎能不能好?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
筋膜炎很难治愈。筋膜炎主要是由于长期不正确姿势、劳损、免疫因素、冷空气、潮湿等因素导致。大部分患者在经过消炎、镇痛、解痉、镇静等药物治疗后,可有效缓解症状。部分患者也可通过热疗、微波治疗、体外超声治疗或手术的方式治疗,达到临床治愈效果。但是筋膜炎的诱发因素较多,很难避免,如果患者在治愈后,受寒冷、潮
筋膜炎右后背怎么治疗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
筋膜炎导致右后背疼,首先要避免长时间久坐,低头弯腰工作,平时生活中要保持正确的坐姿以及站姿,可以进行物理治疗,可以去正规的医院做按摩推拿,热敷或者是烤电治疗,针灸等理疗,这类的物理疗法效果比较好,可以很快的改善疼痛症状,促进结节消散。疼痛比较严重的情况下,可以不用塞来昔布胶囊或者是布洛芬等减轻疼痛,
筋膜炎能治好吗?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
筋膜炎是可以治好的,一般是通过服用非甾体类抗炎药、封闭、针灸、按摩等方法治疗。若属于轻微的筋膜炎,还具有自愈的可能。若您局部疼痛严重,需要到医院的骨科就诊,通过手术治疗。
后背筋膜炎有什么症状
郑拥军 副主任医师
复旦大学附属华东医院 三甲
后背筋膜炎主要表现为腰背部弥漫性的酸胀、疼痛,尤其在两侧腰肌及髂嵴上方更为明显,还可有肌肉僵硬或紧张。如果疼痛比较严重,还可向胸或者肋骨相应区域放射,按压时,也可产生相应的疼痛。患筋膜炎时间比较长的病人,会出现后背部无力感,有的病人可以在背部摸到硬结。
得了筋膜炎的注意事项
向显衡 副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 三甲
在临床上有一些病人疼痛或者腰背部、四肢大面积的疼痛,用西医现代医学来讲多半是属于筋膜炎,又没有关节的毛病,也没有神经血管的毛病,就是大片面积的肢体表面疼痛,治疗上要注意保暖,不要受凉。中医就是做按摩或者用针灸、温针,再加上局部拔火罐或者喷射外用的药物、膏药都可以,对筋膜炎有明显的疗效。筋膜炎可以由风寒湿气引起,也可以是经常搞运动受伤受损引
筋膜炎是怎么引起的
方秀统 主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
筋膜炎之所以发生率居高不下,而且非常常见,主要原因是劳累,一般老年人、中老年人、青壮年、年轻人都有。比如经常低头看手机、看电脑,形成颈背部筋膜炎,因为长期低头姿势,使颈背部筋膜长期处于过度伸展状态,形成一个无菌性劳损。局部劳损就引起筋膜血运不足,血运不足就引起筋膜水肿,筋膜水肿又可以卡压局部神经末梢,形成局部疼痛、不舒服。腰背部筋膜炎也是
腰部筋膜炎能自愈吗
闫秀中 副主任医师
日照市中医医院 三甲
腰部筋膜炎可以自愈,但是自愈概率不是很高。腰部是核心肌群,想要提高筋膜炎自愈概率,要做到以下几方面:一、多休息,特别是卧床休息,要睡硬床。第二、减少弯腰运动,比如扫地,尽量不要久坐或者有不良姿势。第三、注意保暖,避免长时间在空调房或者低温环境内。第四、平时可以做热敷、烤电治疗促进恢复。
筋膜炎的症状能治愈吗
张萌 副主任医师
聊城市人民医院 三甲
筋膜炎的症状是可以治愈的。一般情况下筋膜炎导致的症状是疼痛的表现,针对病情较轻的患者可以通过热敷、推拿的手法,来达到缓解疼痛的目的。还可以通过服用抗炎药物进行治疗。如果病情比较严重,出现了筋膜的黏连,也可以通过手术的方法进行分离治疗。
脚后跟筋膜炎怎么治疗
闫秀中 副主任医师
日照市中医医院 三甲
脚后跟筋膜炎的治疗:第一、多卧床休息,少走路,少剧烈运动,就会慢慢好转。第二、外用药物,比如双氯芬酸二乙胺乳胶剂或者氟比洛芬凝胶贴膏,平时也可以用中药泡脚。第三、可以口服药物,比如非甾体类抗炎药,布洛芬缓释片等,可以减轻疼痛。第四、理疗。
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