慢性跟腱炎的治疗方法有休息与制动、超声治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.休息与制动
对于慢性跟腱炎患者,首先要保证充足的休息,避免过度使用跟腱的活动,如长时间跑步、跳跃等。这是因为过度使用会进一步刺激跟腱,加重炎症反应。对于不同年龄的人群,如儿童慢性跟腱炎相对较少见,若发生则更需严格限制可能导致跟腱损伤的活动;对于有长期站立工作等生活方式的人群,更要注意工作中的休息调整。
2.超声治疗
超声治疗可以促进跟腱局部的血液循环,加速炎症物质的代谢。研究表明,超声治疗能够降低跟腱局部的炎症因子水平,缓解疼痛。不同年龄的患者在超声治疗时需注意能量的合适选择,儿童皮肤等组织更娇嫩,能量需更低;对于有糖尿病等病史的患者,超声治疗一般不影响,但需密切观察局部皮肤反应。
3.药物治疗
非甾体抗炎药,如布洛芬,其作用机制是抑制环氧化酶的活性,减少前列腺素的合成,从而减轻炎症和疼痛。但是药物应遵医嘱使用。
4.手术治疗
对于经过长时间非手术治疗无效的慢性跟腱炎患者,可考虑手术治疗。常见的手术方式有跟腱清理术等。手术过程中要尽量清除跟腱内的炎症组织。



