发布于 2025-09-25
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内蒙古自治区人民医院 骨科
脚后跟跟腱炎可采取保守治疗或手术治疗的方法。急性期应该减少活动,热敷或红外线照射,口服非甾体类消炎止痛药物。平时穿合适的鞋子,运动前做好热身工作,运动后做好放松工作,加强小腿肌肉的锻炼。由于扁平足引起的,可以垫支撑垫,抬高脚踝,以减少对跟腱的拉伸。对于保守治疗效果不好的,可以手术切除跟腱周围的炎性组织和增生的骨刺。跟腱炎是指跟腱急慢性劳损后,牵拉跟骨附着点形成的无菌性炎症,表现为起床或连续步行时,附着点部位的疼痛,受凉或劳累加重。疼痛位于足跟部内上方,按压疼痛明显。
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