可通过临床症状来判断是否得了抑郁症，抑郁症常见临床症状有持续的情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、自责自罪、睡眠障碍等。
1.持续的情绪低落
患者会长时间处于沮丧、悲伤的情绪中，这种低落情绪并非短暂的心情不佳，而是持续数周甚至数月。
2.兴趣减退
对以前热衷的事物失去兴趣，如原本喜欢运动的人不再愿意参与，喜欢社交的人变得回避社交场合。
3.思维迟缓
表现为思考问题困难，反应变慢，注意力难以集中。患者可能在工作或学习中出现效率下降，比如学生在做作业时需要花费比以往更多的时间才能完成，且容易出错。
4.自责自罪
过度贬低自己，觉得自己一无是处，会毫无根据地责怪自己，认为自己给家庭、社会带来了负担。
5.睡眠障碍
可能出现入睡困难、睡眠浅、易惊醒，或者早醒等情况。有的患者晚上难以入睡，躺在床上翻来覆去很久才能睡着；有的则是半夜醒来后就无法再入睡。
抑郁症的症状不是偶尔出现，而是持续存在且具有一定的病程特点。一般来说，抑郁情绪如果持续两周以上，就需要引起重视，有可能是抑郁症的表现。但不同年龄段的人病程表现有所不同，儿童可能症状持续时间相对较短，但如果不及时干预也会逐渐加重；老年人的抑郁症病程可能相对迁延，症状持续时间更长，且容易受到身体基础疾病等因素的影响而波动。
