风寒感冒有全身、呼吸道等症状，可通过非药物干预如生活方式调整和中医外治法治疗，不同人群如儿童、成人、老年人患风寒感冒有特殊情况及不同应对方式，儿童病情变化快需精细护理和安全用药，成人要合理安排休息饮食等，老年人需防并发症且谨慎用药。
一、风寒感冒的症状
风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，常见症状有以下几方面：
全身症状：患者多有怕冷明显、发热较轻的表现，部分人还会有头痛、肢体酸楚等不适，儿童可能表现为精神欠佳等情况，这与风寒之邪侵袭人体，阻碍气血运行，影响机体正常功能有关。
呼吸道症状：主要有鼻塞、流清涕，咳嗽，咳痰清稀色白等。风寒之邪从口鼻或皮毛而入，侵袭肺卫，导致肺失宣肃，出现呼吸道相关症状，儿童由于呼吸系统发育尚未完善，症状可能相对成人更明显或更易变化。
其他症状：部分患者可能有舌苔薄白，脉浮紧等表现，这是中医通过望诊和切诊来判断风寒感冒的依据之一，不同年龄人群的舌苔、脉象表现可能因个体差异有一定不同，但总体符合风寒感冒的特征。
二、风寒感冒的治疗
（一）非药物干预
生活方式调整
休息：患病后应保证充足的睡眠，让身体有足够的能量来对抗疾病。儿童需要更多的休息时间，保证每天有足够的睡眠时间，有利于身体恢复，因为睡眠时身体的免疫系统能更好地发挥作用，成人也应避免过度劳累，让机体处于相对放松的状态。
饮食：宜食用温热性的食物，如生姜红糖水，生姜具有发散风寒的作用，红糖能补充能量，儿童可适当饮用，但要注意温度适宜，避免过烫刺激咽喉；还可食用一些清淡易消化的粥类，如小米粥等，避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物，以免加重胃肠道负担，影响身体恢复，不同年龄儿童的饮食种类和量需根据其年龄特点进行调整，比如婴儿可能需要更细软的食物。
环境：保持居住环境温暖、舒适，避免再次受凉，室内温度可保持在20℃-22℃左右，湿度保持在50%-60%，儿童居住环境要特别注意温度和湿度的适宜，防止因环境因素导致病情加重，比如避免直接吹风等。
中医外治法
艾灸：可选取大椎、风池、肺俞等穴位进行艾灸，大椎穴有解表散寒的作用，风池穴能疏散风邪，肺俞穴与肺的功能相关，通过艾灸这些穴位能起到驱散风寒的效果，儿童进行艾灸时要注意控制温度和距离，避免烫伤，由专业人员操作或在成人监护下进行。
中药熏蒸：利用一些具有辛温解表作用的中药进行熏蒸，比如用紫苏、生姜等煮水后熏蒸口鼻等部位，让药物通过皮肤和呼吸道吸收，达到驱散风寒的目的，儿童熏蒸时要注意药物温度，防止烫伤。
（二）药物治疗（仅说明药物名称）
目前有一些中成药可用于风寒感冒的治疗，如感冒清热颗粒等，但需根据不同人群合理选用，儿童使用需谨慎，应在医生指导下选择合适的药物，且要注意不同年龄段儿童对药物的耐受性等存在差异。
三、不同人群风寒感冒的特殊情况及应对
（一）儿童
儿童免疫系统发育不完善，患风寒感冒后病情变化相对较快，要密切观察症状变化，如体温情况、精神状态等。非药物干预方面要更注重护理细节，饮食上要保证营养均衡且易于消化，环境护理要更加精细。在药物选择上严格遵循儿科用药原则，避免使用不适合儿童的药物，优先选择儿童专用的安全药物剂型。
（二）成人
成人患风寒感冒后，在生活方式调整上要注意根据自身工作等情况合理安排休息时间，饮食上要注意营养补充以支持身体对抗疾病，同时要注意根据天气变化及时增减衣物，防止再次感受风寒。在药物使用上要在医生指导下合理选用，注意药物之间的相互作用等情况。
（三）老年人
老年人身体机能衰退，患风寒感冒后要特别注意观察是否有并发症的发生，如是否出现咳嗽加重、发热持续不退等情况。在生活方式调整上要保证休息和营养的同时，要注意活动量不宜过大，避免因过度劳累影响恢复。药物使用要更加谨慎，需在医生评估身体状况后选择合适的药物，因为老年人可能合并有其他基础疾病，药物相互作用等问题需要重点关注。
